Арнольд Шварценеггер

Как же получается, что ''слабые дельты'' Арнольда могли так высоко поднять 60кг и наверняка не мало раз ?

Опубликовано Давид 28.01.2021 в 19:50

А 60 кг это разве много в тяге для дельт для атлета под 120 кг весом ???

Опубликовано Юрьевич 28.01.2021 в 20:26

Юрьевич , а тут точно 95 ,смотрю по одному диску дай бог по 20 кг + гриф 20 откуда взялись 95 кг?

Опубликовано Эксперт вейдер 28.01.2021 в 20:50

Из ниоткуда))))

Опубликовано ++ 28.01.2021 в 20:51

Хм, я тоже считаю, что на такое травмоопасное упражнение не нужно брать дикий вес

Опубликовано ПроХер 28.01.2021 в 20:55

95 кг волшебным образом превратились в 60))

Опубликовано ПроХер 28.01.2021 в 20:57

Заскринил на всякий случай

Опубликовано ПроХер 28.01.2021 в 20:58

Юрьевичу дали доступ к комментариям

Опубликовано Ответ 28.01.2021 в 21:21

Юрьевич, а я и не утверждаю что 60кг в тягах к подбородку много, если только для меня. Для Арнольда же судя по позиции локтей и кисьтей(которые очень трудно держать в одну линию как здесь) вес не тяжелый, что и доказывает физическую силу его дельт.

Юрьевич, не думаю, что Арнольд когда-то весил под 120кг, максимум 115кг и то не сухих

Эксперт Вейдер, откуда вы взяли цифру 95 ?

Опубликовано Давид 28.01.2021 в 22:08

115-118 кг это и есть под 120 кг . Я при своих 83 кг делаю аналогичные тяги с весом 50 кг . Примем во внимание и мой не шибко юный возраст.

Опубликовано Юрьевич 30.01.2021 в 14:15

Тут 110 от силы

Опубликовано ПроХер 30.01.2021 в 15:56

Да, здесь Арнольд весит максимум 110кг и вряд-ли весил больше 115кг.

Юрьевич, я тоже три года назад тягал 50кг средним хватом, но не в такой идеальной форме

Опубликовано Давид 30.01.2021 в 19:19