Тогда были иные периоды (циклы) тренировок : понятия "на массе" ,практически , не было , а в межсезон они просто отдыхали ,не тренировались и не курсили ... За несколько месяцев до старта начинались тренировки , фарма , диеты : много лишнего веса не набирали и "сушки" не были такими жесткими ... |