Арнольд Шварценеггер

Ёлочку внизу спины до Самира и Ятся первый раз показал Шварц! Во!

Опубликовано Не амбал 20.08.2010 в 20:04

нереально крут

Опубликовано dktwho 22.01.2011 в 18:26

Даа,вот это проработка..

Опубликовано Ромчик 19.03.2012 в 23:41

Симметрия просто поражает...

Опубликовано Александр 26.03.2012 в 23:18

Создаётся такое ощущение что Шварц не до конца реализовал потенциал своей спины. Для того времени невероятно.

Опубликовано Андрей 18.03.2013 в 18:15

Потенциал широчайших по креплениям и форме - уровня "спиножопов" Хейни и Грина, действительно близкий к эталонному.

Опубликовано Vinnie 18.03.2013 в 18:30

Видели как он делан тягу в наклоне, сгибался в три погибели, возможно из за это в толщину широчи отставали

Опубликовано Андрей 25.09.2013 в 11:52

Строение широчайших удачное,и техника исполнения здесь не причем.Дело в том,что на тот момент были другие приоритеты в мышечных группах-а именно руки.Первым большую спину вынес на сцену Хейни,но и то только потому,что при великолепной спине его руки до рук многих атлетов не дотягивали.И вообще,просматривается закономерность-неказистые руки+классная спина и наоборот:))

Опубликовано Boris Petrovich 25.09.2013 в 11:59

Только ронни вычеркни оттуда )

Опубликовано -273,15 C 25.09.2013 в 12:03

Я специально не стал его упоминать,впрочем,как и Майка Франкоса.Там все на высшем уровне,как со спиной,так и с руками.

Опубликовано Boris Petrovich 25.09.2013 в 12:05

Давид, а ниче, что Арнольд всирает тому мужику? (Чарлз Клермон)

Опубликовано Барс 1.04.2014 в 21:23

Ну, что говорить? Спина, конечно, нереальная для простого смертного, но честно говоря, в двойном бицепсе сзади плосковата, теряется эффект мощной спины в этой позе.

Опубликовано Боевой 28.06.2015 в 16:58

Отличные дельты и ни одного намёка на то, что это якобы его слабое место

Опубликовано Давид 14.01.2018 в 17:57