Алексей Шабуня

Здравствуй,Алексей.Меня зовут Олег,я начинаюшщий бодибилдер...хочу задать вам один вопрос,как можно быстро набрать массу?

Опубликовано олег 27.11.2010 в 16:54

Олег, я могу тебе ответить за Шабуню. Значит записывай - 1 кило сала ежедненвно, кучу домашней выпечки, майонез, в сладком себе не отказывать не в коем случае, ну и что нибудь на свое усмотрение кушай, только по более.

И поверь, это единственный способ за короткие сроки набрать массу!

Опубликовано yeardragon 27.11.2010 в 17:18

Все хотят быстро...Не успев начать,чтоб сразу кончить..А сам процесс?

Опубликовано Boris Petrovich 29.12.2011 в 15:31