300 кг.Он делал 300кг раз на 12 со стоек.Естественно пол амплитуды,но чисто думаю потянул бы кг 330-340 |
Опубликовано Любитель прокуратуры (протеинитель) 17.09.2014 в 3:28 | +0 -0 |
На трапы делал? |
Опубликовано Серегха 17.09.2014 в 10:46 | +0 -0 |
Нет на спину.Типа становой но с ограниченной амплитудой.Хотя тут вполне возможно что и трапы качает.Прошу прощения если снубил |
Опубликовано Любитель прокуратуры (протеинитель) 17.09.2014 в 23:15 | +0 -0 |
Конкретно здесь он ее со стоек чуть оторвал и стоит |
Опубликовано Ку 6.12.2015 в 1:16 | +0 -0 |