Трицепс зачетный. |
Опубликовано Азазель 17.07.2012 в 5:09 | +1   -0 |
Смотрел на видео - форма у Бейкера очень хорошая была. Задвинули его прилично на этой Олимпии... |
Опубликовано Artem 22.01.2013 в 22:13 | +1 -0 |
Аарон весьма доставляет. При генетически - весьма слабых креплениях и бицепса, и трицепса... |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 22:32 | +1 -1 |
Ничерта же себе слабые крепления... |
Опубликовано Demonichiter 22.01.2013 в 22:38 | +0 -0 |
Вот бицепс прекрасно видно, насколько обделен генетически. Ладонь пролезет.Трицепсу тоже, оочень далеко до ДеМайо, Леврона, Рёлли, Фила. Красивый, но по креплению - чуть лучше Рона/Кая. |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 22:42 | +1 -1 |
Все истории про пустые пространства в которые пролезают,2 пальца,3 пальца,кулак и прочее и т.п. - не дают точной картины для определения одарённости. Вот парню реально не повезло с креплением хотя выжато всё что можно. |
Опубликовано Demonichiter 22.01.2013 в 22:52 | +2 -0 |
Дают достаточно точную картину определения одаренности. Посмотри первые видео Рона конца 80х. Бедра, например. У Фримана вижу ослабшие от времени предплечья, в руках все более-менее пристойно, бицепс достаточно одаренный. |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 22:54 | +0 -0 |
Крепления на руках у Фримана высокие.Наполненности в предплечьях всегда нехватало так как сухожилия длинные,мышца короткая.Руки в целом объёма не достаёт,особенно заметно с фронта когда они опущены.У Бейкера же ситуация абсолютно иная. |
Опубликовано Demonichiter 22.01.2013 в 22:59 | +2 -0 |
Высокие крепления? Это как? Это ересь:))) Предплечья - там всё короткое. и сгибатели, и разгибатели, и брахиорадиалис. в два раза короче хорошего уровня. Руки - нормальные. Бицепс выше среднего по потенциалу. Трицепс короткий, да, но это дает плюс в двойниках спереди/сзади = висит под бицепсом, а не у локтя. |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 23:02 | +1 -0 |
Да тогда как по твоему определить потенциал у мышц рук? |
Опубликовано Demonichiter 22.01.2013 в 23:07 | +0 -0 |
Скажем так, взглянув на потренировавшегося (корректно) нес-ко лет натурала, и более-менее подсушившегося, можно уже о многом сказать про потенциал рук. Размер рук относительно остальных мышц тела - весьма тяжело изменить. Форма рук - еще тяжелее. Дополнительно, если руки не одарены - они и иссохнут от сушки быстрее всего, а ноги, например, останутся :) Это всё при условии, что нет каких-то явных дисбалансов в анатомии, например, человек просто не умеет включать бицепс (там 5 мышц могут локоть сгибать), или такие же проблемы с трицепсом. Вот если это учесть всё - можно уже говорить об общем внешнем виде и прогнозировать. Ну можно еще временно сдвинуть акцент на какую-то часть тела, в ущерб остальным, тогда руки будут получше смотреться... |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 23:12 | +1 -0 |
Справедливости ради стоит сказать, что эти самые "пустые пространства" в ладонь у 90% всех занимающихся. |
Опубликовано Вик 22.01.2013 в 23:28 | +2 -0 |
Да, и это дает проблемы в развитии мышц. Не чувствовать мышцу из-за переразвития синергистов и не иметь её роста, или же она будет расти, но ощутимо отставая... У Левы было прекрасно всё с бицепсом... При вдвое короче, чем нужно - брахиорадиалисах. Поэтому, он реально мог вкачивать бицепсы 40-50 кг гантелями. Т.е. это через _бицепс_ осуществлялось. А не через остальные синергисты. |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 23:32 | +1 -0 |
Биография, история выступлений Аарон Бейкер
Галерея фотографий Аарон Бейкер
Видео Аарон Бейкер
