| 10.11.10 22:53 | Re: Гормон роста | #3 |
| 
ALEX
(Ярославль) | |
| 11.11.10 20:50 | Re: Гормон роста | #4 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | | Цитата, toysopt
вы здесь одни химики собрались что ли?глянуть не на что а все химичите,на кой хрен вам это? |
ну знаешь химка бывает и разная, кто то постоянно сидит, строит для себя длинные курсы на несколько месяцев, может и на соревнования готовятся, а кто то пару раз в год по курсу проведет продолжительностью в месяц полтора, а это так чтоб разбавить рутину и немного проскочить вперед!
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +3   -0 |
|
| 12.11.10 00:52 | Re: Гормон роста | #5 |
|
ALEX
(Ярославль) | |
| 12.11.10 15:56 | Re: Гормон роста | #7 |
|
ALEX
(Ярославль) | |
| 12.11.10 18:04 | Re: Гормон роста | #10 |
|
yeardragon
(Пчелка) | Во-первых покажись хоть сам, во вторых попробуй со мной вступить в дисскуссию на счет химии и питания(понятное дело что без гугла и других интернет источников, хотя и там истины особо не сыщеш), в третьих кто тут на твой взгляд слабо выглядет и дает советы по поводу питания и химии? В четвертых - а что мы тут все должны выглядеть как чемпионы олимпии чтобы советы давать? Да что за вообще дурная привычка умничать пошла, да вы . . . да ну . . ., нас спросили мы отвечаем в чем проблема? Кто то говорит что его слово закон? Тут вообще то дисскусии ведутся если такой умный то попробуй отстоять свою точку зрения, слабо?????
Я на 100% уверен что тебе максимум 19 лет и не больше, потому что то что ты пишеш это глупо, сразу видно что ты о химии ничего не знаешь, как и о людях которые ее принимают.
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +3 -1 |
|
| 12.11.10 18:43 | Re: Гормон роста | #11 |
|
yeardragon
(Пчелка) | | ALEX кто из людей которые тут советы дает в зале то небыл? Денис(если да то я еще больше начинаю сомневатьс в твоих умственных способностях), Мадрон(ну я вообще над тобой смеюсь), Сгибальщик( полюбому здоровее тебя раза в 2 будет), LitleMan( Тоже накачан будь здоров), Я(ну я дрищ и все дела, даже больше скажу я никогда не химичил, но я не говорил что мое слово закон, но поверь знаний у меня более чем достаточно чтобы давать советы или на крайняк попробуй вступить со мной в дискуссию, гугл тебя не спасет если ты мало что о химии знаешь) | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -1 |
|
| 12.11.10 19:12 | Re: Гормон роста | #12 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | Дракон молоток, то что написал все верно, если хотят узнать что то конкретное о приеме тех или иных препов при подготовке к соревнованиям то идите на другой сайт где переписываются соревнующиеся дядьки, а тут мы чем можем тем помогаем, никому ничего не навязывая, и если у человека есть голова то он выслушает все мнения и высказывания а выберит свое!
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +2 -1 |
|
| 08.06.11 11:52 | Re: Гормон роста | #15 |
|
св
(Moscow) | Пишу для Алекса, потому что, как мне показалось, в плену обывательских стереотипов оказался не просто "начинающий" , а "рама", из редкой "касты врождённых атлетов". Что на самом деле странно, ведь в залах, где Алекс занимался (занимается) информация о "витаминах" побогаче этого форума. Так о чём я же тогда? О пропаганде.
О проблеме "выбора для себя", и о том , что никакой проблемы не существует. Существует пропаганда: технология роста только для государственных служб, там их применение важнее для страны, да и оправданно. Спецназовец должен быть выше любого противника на голову по силе и выносливости. Обыватели пусть пьют сухое молоко и кушают творог. Им полезно.
Послушай, Алекс, лично я до сих пор недоволен собой, что слушал тех, кто лгал мне про "фарму", а сам вырывался вперёд, используя её вовсю. (Я в молодости занимался тяж. атл. и очень жалею что не перешёл в разряд "профи", испугавшись проблемы того самого "серьёзного выбора", а эта проблема "выбора" придумана для "слабаков". Фармаподдержка, при грамотной работе, нормально переноситься организмом, без последствий, единственно хрящи - суставы - позвоночник, здесь надо строго соблюдать все меры. Никто не возьмёт тебя за ручку и не пригласит в разряд "других", только когда ты сам приведёшь себя в форму "массивной бугристости", тебе скажут: привет, теперь и ты знаешь то, что незнакомо другим обывателям. Как и в любом другом деле, впрочем. В бизнесе, карьере и др.)
Конструктивно.
Посмотрел фото (Алекса), что и говорить, "база" прекрасная, наверное, занимался всю юность спортом, можно дальше просто поддерживать форму, кстати, учавствуя в соревнованиях в категории бодифитнесс (ну, по пляжным фотографиям можно это смело советовать), а можно пойти дальше, и здесь, как ни странно это прозвучит, Алекс, возможна небольшая поддержка с помощью препаратов (Вит В 12 и др. ) выйти на рабочие веса грудь 150-160 в подходе = 10 повторв на 5 подходов, присед 200 на 12-20 повторов до 8 подходов, становая 200 на 12 раз по 5 подходов.
С этого уровня, вообще-то,"нулевого" для серьёзной массы, можно начинать говорить о росте объёмов. Судя по фотографиям, тебе знакомо чувство радости собственного тела (на пляже ты же не в шубе сидел, прессом перед девушками играл) и знаешь чувство настоящего "кача". Просто,разреши предложить твоему вниманию одно из мнений: можешь перейти на другой уровень обладания своим телом и мир других эмоций,и краткий грамотный курс э-э-э ... витаминов  здесь только поможет, вред наступает после приёмов э- э- э... "витаминов" годами, десятилетиями.
Эта ветка о ГР. и правильно сказано, что к применению ГР ещё надо дорасти.
Поэтому, дорогие ребята, если ваши рабочие веса пока ещё не такие: грудь 150 -170. жим сидя с плеч 100 на 6 , присед 220 на 10, то приём ГР пока не имеет смысл. Тренируйтесь, наращивайте показатели в "базовых".
© 2011 Амбал.Ру | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
