Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Дата проведения 1 - 4 марта

Место проведения США, Коламбус

Таблица и результаты Арнольд Классик 2012 года

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Тренировка Квадрицепсов Декстрера Джексона за 3 недели до Арнольда.

Цитата, LittleMan (18.02.12 08:20) И как видно по превьюшкам, обозреватели видять в качестве чемпиона Бена Пакульски

А по этой видно совсем обратное:

Да Бренч не похож правда помолодел прибавил не плохо я думаю финале будут, Бренч, Декстер, Центопани,Вольф, Брэндон, даже интересно кто победит.

Бодибилдинг это жизнь.

Цитата, Alexandr Kravchenko Алексей Шабуня подготовка к Арнольду

Шабуня действительно хорош, и достоин проф карты, и он правильно выделил Лесукова, из Российских любителей самый перспективный, хоть и низкорослый.

Цитата, Бу Кстати, у Флекс тема отдельная вроде была?

Отдельную тему я специально не стал создавать, посмотри как в прошлом году обходили стороной мелкие турниры, в начале этой темы я уже объяснял всё, да и в названии не зря указанно ... До и После...

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Что то мне кажется что Шабуне рельефа не хватит. почему то такое предчувствие. он никогда очень сухим не был

штанга не птица- вылетит не поймаешь

Предварительное сравнение.

Первый вызов: Fouad Abiad, Lionel Beyeke, Ben Pakulski, Shawn Rhoden

Второй вызов: Grigori Atoyan, Eduardo Correa, Mark Dugdale, Vladimir Sizov

Ах да, чуть не забыл, Олег Емельянов... Писать нечего, хочется только спросить:

- Зачем приехал?

Сизов тоже особо не изменился, большоая круглая спина скрадывает все остально и вид теряется.

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

На мой взгляд Пакульски хорошо прибавил. Лайонель действительно недосушен, но верх спины очень хорош. у Фуада отличный рельеф на бицепсе бедра. у Родена там ничего нет. сложно сказать кто однозначный лидер, все с косячками

штанга не птица- вылетит не поймаешь

1. Lionel Beyeke

2. Ben Pakulski

3. Fouad Abiad

1. Adela Garcia

2. Оксана Гришина

3. Myriam Capes

1. Janiana Barral

2. Katrina McLellan

3. Lauren Triana

Цитата, LittleMan (19.02.12 12:20) 1. Lionel Beyeke 2. Ben Pakulski 3. Fouad Abiad

Лайонел Бейеке заслужил, без вопросов!!

Бен Пакульски где-то конечно не впечатлил(двойной бицепс сзади и спина),но в общем сравнении всё же занял свое ЗАСЛУЖЕННОЕ место

Фуад Абиад че не говори тоже хорош. Талия..да,ни очень, но такое ЗАСЛУЖЕННОЕ место.

Все трое в хорошем рельефе, по-моему это их в первую очередь отличило от других.

Шон Роден конечно был тоже довольно не плох, хотя тоже есть свои минусы (ширина спины и общий рельеф), но видно не нашли в нем судьи какой-то изюменки как в других.

А Эдуардо молодчик прям))!! удивил и лучшую сторону. Многих смог закрыть своей ПОДГОТОВЛЕННОЙ формой.Небольшая масса, но отличный рельеф

Цитата, LittleMan (19.02.12 12:20) В фитнесе два первых места как и предпологалось 1. Adela Garcia 2. Оксана Гришина 3. Myriam Capes Бикини 1. Janiana Barral 2. Katrina McLellan 3. Lauren Triana

А девочки - красавицы)) Оксана молодец!!

Von aussen Putz fon im innern Schmutz

Цитата, LittleMan (18.02.12 17:02) ... До и После...

Ааа.Не, ну тогда в "до" и "после" АК можно, в принципе, весь билд воткнуть.

Посмотрел тут Шабуню и впервые послушал.Что сказать?Как в той песне- "замечательный мужик".

Фразой "хочется еще везде и побольше" он меня немного испугал.

В общем, болею за него однозначно.

Сравнивая это фото Вольфа с тем, что стоит у него на заглавной страничке, смог разглядеть явные улучшения в руках - они стали мощнее (и в бицепсе и в предплечье) и напоминают Филовские. В остальном - не сильно отличается, по-моему...

Измени мир, начни с себя!

Мне тоже он здесь больше нравится и тоже именно в руках.Согласен, предплечье, скажем так, вообще стало появляться и, как ни странно, меня все больше радует трицепс (подкова крепчает).По остальному- а что ему менять то?По существу, только в спине.Вот там хотелось бы видеть изменения.Там их будем искать...

Про голень уже нет никакого смысла рассуждать.Похороним ее и не будем уже возвращаться.

Цитата, Бу Ааа.Не, ну тогда в "до" и "после" АК можно, в принципе, весь билд воткнуть.

Бу да не, я же все объяснил, хочу создать три темы, первая вокруг Арнольда, вторая вокруг Нью Йорк про, и естественно третья это Олимпия.

А вот фото Базарова от 18 февраля

Хорошо упакован, но в позе двойной бицепс спереди выглядит немножко нелепо

штанга не птица- вылетит не поймаешь

Бу, помнишь, мы обсуждали Базарова и определили его, как "никакого"? Что теперь скажешь? По-моему, он улучшился. Широчайшие в этих ракурсах хорошо смотрятся.

Измени мир, начни с себя!