Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Пишите великие цитаты которые вам известны

Лично мне нравится фраза ронни колемана- все хотят иметь форму как у бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто

Light weight baby!

штанга не птица- вылетит не поймаешь

"Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь верен, уважай родителей. Эти жизненные принципы помогут тебе достичь совершенства, сделают сильным, дадут надежду и приведут к истинному величию."

Постоянство—это ключ к росту мышц. В реальном мире вы ничего не сможете приобрести без постоянства усилий. Дисциплина и преданность рождают постоянство. Это те качества, которыми обладают все чемпионы.

- Джо Уайдер, тренер чемпионов

"Мы культуристы, - люди особые. Нас не надо смешивать. Впрочем, это и не получится. Слишком уж велика разница. Вы думаете внешняя? Не смешите. Все начинается внутри. Можно говорить об особой нации людей, фанатичных, решительных, не умеющих отступать...

Впрочем, отступать-то и некуда. Оглянитесь через плечо на это племя худосочных, слабохарактерных карликов. Наркотики, секс, алкоголь - вот их извечная отдушина от бессмысленного и рабского существования. Нет, мы культуристы, живем совсем не так. Мы устремлены к звездам! Мы знаем счастье движения вперед и потому понимаем в этой жизни больше других. Мы мудрее. Мы знаем горечь, когда движение не дается. А потому умеем сочувствовать и всегда готовы помочь. Ни один культурист не пройдет равнодушно мимо товарища по цеху, если тот делает упражнение неверно. Ни один культурист не пройдет мимо невинной жертвы и не сделает вида, что не слышит криков о помощи!

Культуристы - самые справедливые люди на свете, поскольку по опыту знают, что мера любой победы - ТРУД.

Добится дешового одобрения у культуриста нельзя. Уж слижком много пота он пролил. На подделке его не проведешь. У самого культуриста все настоящее - воля, терпение, характер. И прежде всего сила. Он может легко сравнивать.

Хотя культуризм не командный спорт,, мы все живем одной общей верой в наш грядущий неизбежный триумф. Мы знаем, что иначе попросту не может быть. Культуризм - это обязательный будущий образ всего человечества! Мир ни когда не интересовался слабостью. Он всегда держался на силе. Той самой внутренней силе, которую прибавляют нам годы тренинга с железом. Так что главное отличие между нами и прочими - не бугрящиеся мышцы, а другой, несравнимо высокий и сильный дух.

Нам повезло открыть бодибилдинг. Остальных попросту жалко..."

Арнольд Шварцнеггер

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Ли Прист:

"Каждый год наводит на материальные мысли, или построить новый большой красивый дом, или выступить на Олимпии!"

СТАНИСЛАВ БОБИН (Санкт-Петербург):

- Бодибилдинг – это путь воина. Непонятно, ты ли его выбираешь, или он тебя, но потом отступить уже невозможно. И ты обречен на постоянную битву с самим собой.

ВИКТОР МАЛЫГИН (Екатеринбург):

- Тому, кто поставил перед собой цель создать из своего тела Совершенство, неизбежно приходится менять образ жизни. Но проходит некоторое время – и понимаешь, что жизнь стала не ущербнее, наоборот – намного полнее, а прежде ты и не жил вовсе, а занимался какой-то мышиной возней.

ЕКАТЕРИНА КАРАБАНЬ (Сыктывкар):

- Должно быть видно, что человек работает над своим телом. Работа должна быть видна! А если ты просто девочка, родившаяся с хорошей фигурой – для этого существуют конкурсы красоты и конкурсы пляжных фигур.

АЛЕКСАНДР БАЛДИН (Екатеринбург):

- Чем больше мышц, тем больше мозгов. Чтобы набрать действительно хорошие объемы, требуется достаточно высокий IQ. А чтобы суметь их достойно оформить и красиво показать, нужно еще на ступень выше подняться. Настоящий бодибилдинг – это искусство в чистом виде. Это раскрытие всех сторон твоей личности и их реализация. Если сказать коротко, то так: я занимаюсь бодибилдингом и чувствую, что я живой!

ЮРИЙ МЕЛЬНИКОВ (Москва):

- Это очень индивидуальный спорт. Спорт одиночек. Оно и привлекает. Отвечаешь сам за себя стопроцентно. Двадцать четыре часа в сутки.

НАТАЛЬЯ ПРОСКУРЯКОВА (Тюмень):

- Главная победа – это не на сцене. Победа – это когда ты приходишь в зал и знаешь, что тебе нужно сделать тяжелую тренировку, и ты ее делаешь. И завтра то же. И послезавтра.

ВЛАДИСЛАВ АСТАНИН (Санкт-Петербург):

- Ненавижу бодибилдинг, но жить без него не могу!

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Опыт - лучший учитель, если вы готовы учиться на своих ошибках. А. ШВАРЦЕНЭГГЕР

ЛЮТОБОР

Все,что могло помешать движению вперед,я отбросил!А.ШВАРЦЕНЭГГЕР

ЛЮТОБОР

У меня не просто цитата . . А целый стих

Слаб, сутул, дорога - в зал.

Дом обшарпанный, подвал.

Сыро, жарко, кровь и пот,

Кто-то тянет, кто-то жмет.

Бицепс, трицепс, ерунда,

Первый месяц - без следа.

Силы нет, и массы нет,

Зал - прощай, кабак - привет...

Через месяц - шанс второй,

Жим и бицепс - вновь застой.

Тренажеры, фитнес, бег,

Ты все так же плач и смех.

Снова ждешь, где результат?

Сколько можно его ждать?

Ты устал, а толку нет.

Зал - прощай, кабак - привет...

Вновь вернулся, пашешь вновь.

Сыро, жарко, пот и кровь.

Приседаешь, тянешь, жмешь,

Потихонечку растешь.

День за днем как ритуал,

Вечер - ты спешишь в подвал.

Штанга, лавка, стойки - есть,

И поэтому ты здесь.

Вес. Разминка. Пять по пять.

Жать, тянуть и приседать.

Травмы, боль и финалгон.

Как лечить? Покой и сон.

Витамины, протеин,

Нашатырь и креатин.

Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь,

Тренируешься - растешь.

Связки - в хлам, суставы - в хлам,

Тут болит, и колет там.

Старость надо уважать,

Вес поставьте - буду жать!!!

твое тело -твое дело

Когда мои мышцы говорят «Нет!», я говорю «Да!»

Арнольд Шварценеггер

Без противника мы ничто. Иметь противника присуще человеческой природе. Жизнь – это война, борьба. Мир – это аномалия.

Карлос Кастанеда

Воин отличается от обычного человека тем, что он все принимает как вызов, тогда как обычный человек принимает все как благословение или проклятие.

Карлос Кастанеда, «Сказки о силе»

Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всём своем могуществе. Г. Спенсер

"It's almost better than winning the lottery, because you worked for it. It's like something you want all your life, but you never thought it would happen, and all of a sudden it did"

Что в приблизительном переводе как:

"Это гораздо лучше чем выиграть в лотерею, потому что ты работал для этого. Это как что-то, что ты хотел всю свою жизнь, но никогда не думал, что это произойдет, и вдруг это происходит". Ron Coleman

"Хочешь расти - жри как сукин сын и тренируйся как чертов ублюдок" © Dorian Yates

МНЕ НРАВИТСЯ ЦИТИТА

Любой шаг может изменить жизнь... Вопрос лишь в том, куда этот шаг сделать .. (Д. Соло "Принципы Рационализма. Начало").

Цитаты супер побольше пишите, эти слава дают стремление тренироваться.

Бодибилдинг это жизнь.

Что для нас мода?!

Для нас модно ходить на тренировки, напрягать мышцы и сердце до предела . Для нас модно прийти вечером домой уставшим и стать на следующий день сильнее, как в это же время люди приходят домой после клуба пьяные и накуренные и на следующий день ослабевают. Для нас модно купить майку большого размера и сделать её в обтяжку. Для нас модно поднимать величие нации , свой дух , развивать тело и душу, закалять свой характер. Для нас модно заниматься спортом.

с уважением

Холодно стало - сезон для спортзала.

О плохой тренировке: не качался, а размялся.

Все мужчины должны быть сильными! Иначе зачем им быть?

Лежит качок, не справился со штангой.

Не родись красивым, а родись качком!

Такой маленький, а уже пятьюдесятью килограммами надорвался.

Mega Мяссо 2000.

Какое жал, таким и накачался.

Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.

Я на тебе никогда не женюсь... - Плакал качок обращаясь к штанге.

В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.

Легкую гантелю только пылесосом поднимать!

Мышца не гриб - сама не нарастет.

На халяву и перетренироваться можно.

Новая система - это хорошо забытая старая.

Если правильно качался - каким ты был, таким ты НЕ остался.

Что прокачаешь, то и нарастет.

Накачать фигуру - не два пальца обоссать.

Кто рано встает, тот плохо тренировался.

С кем поведешся, по того системе и качаться будешь.

Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.

Сила есть - ума еще больше надо.

У него такой вид, просто закачаешься.

У качка была жена, он ее любил, она плюнула на штангу,он ее... любил, но меньше.

Не силой единой, а техникой и силой!

Не все то мышца, что растет на теле

с уважением