Выпуск журнала Muscle & Fitness № 1 2011 Этот номер журнала посвящен практически полностью весеннему сезону. Сейчас весной эта тема особенно актуальна. Кто не хочет летом на пляже выглядеть как настоящий бодибилдер с кубиками пресса, рельефными квадрицепсами с глубокими прорезями. Статьи этого выпуска направлены на достижение этой цели. Анонс журнала: - Всего полсотни! 50 правил для накачивания мышц. - Качай пресс по науке. - Исполнилось 17? Пора качаться! - Мышцы форева! Про качковое питание. Ссылка для скачивания(бесплатно): http://depositfiles.com/files/8h7uqq3ey |