Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Здравствуйте уважаемые форумчане.поделитесь опытом кто рвал ахилу,как лечился.можно ли без операции обойтись.у меня разрыв 38мм,а между концами диастаз,на носок не встаю,только с помощью здоровой ноги,прихрамываю.