12.11.17 15:34 | Левый трицепс стал намного слабее | #1 |
| 
miklogin
(СПБ) | Здравствуйте!
Занимался по программе, составленной тренером. Технику мне поставили. все нормально.
в какой то из дней утром почувствовал такую боль от шеи до правой лопатки- как будто продуло, или неудобно/криво спал, у меня такое бывало и раньше. поболело так несколько дней и прошло. но после этого стал криво подтягиваться и мало, не понимал почему. недавно выяснил что проблема с левым трицепсом. все упражнения даются нормально, кроме тех что на картинках. т.е. субъективно, как будто в левой руке отобрали 80% силы.
например: см. упражнения на картинках, а также в пример: жим штанги Смита узким хватом- левой рукой могу только гриф +2,5 кг, правой гриф+ 20 кг, может и более.
В чем дело? сейчас ничего не болит, не беспокоит.
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 15.11.17 14:41 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #2 |
|
Редиска
(Кемеровская область) | |
| 15.11.17 15:36 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #3 |
|
miklogin
(СПБ) | Спасибо за ответ! пока ждал ответа, сходил к неврологу и мрт сделал.
пока еще рез-т мрт неврологу не показывал.
просто что странно- это произошло без болей. проблема только с левой рукой и все другие тесты я прошел- ничего не болит не беспокоит.
далее- за трицепс отвечает 6-7 позвонок (или только 7-й, уже не помню). но у меня "правосторонняя парафораменальная грыжа диска С3-4 размерами до 4 мм, смещающая корешок." т.е. вообще не тот диск и не та сторона.
в общем ничего не понимаю, скоро пойду к неврологу еще раз.
но вдруг тут кто то даст пояснение. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 28.08.20 23:27 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #4 |
|
Dmi356 | |
| 29.08.20 08:37 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #5 |
|
miklogin
(СПБ) | Ну я пил аксамон и колол дексаметазон.
но это конечно же силу не вернуло.
по ощущениям как будто мозг разучился управлять трицепсом. размер не уменьшился.
восстанавливал пол года тупо больше нагружая более слабый. мысленно его как бы больше подключал при всех упражнениях...
в итоге левый стал даже сильнее правого))
но пол года назад таже фигня произошла с правым трицепсом, только если 2 года назад левый стал раза в 4 слабее правого, то пол года назад- правый стал раза в 2 слабее левого...
пролечил его также...
почему так происходил и какие упражнения так влияют- так и не выяснил.
результаты мрт- небольшие грыжи и протрузии в разных местах, но все в пределах возраста. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 29.08.20 19:02 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #6 |
|
Dmi356 | |
| 31.08.20 09:48 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #7 |
|
miklogin
(СПБ) | |
| 23.12.20 00:55 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #8 |
|
kotyuk
(Киев) | | 90%, что что-то с нервной системой - или нерв пережат на уровне позвоночника той же грыжей, или растянут, или в неудобном положении во время сна рука была, и нерв передавился (позиционная нейропатия) и т.п., или менее вероятны, но тем не менее возможны, иные неврологические причины - от неврита герпетического генеза до опухолей головного мозга или демиелинизирующих нейропатий. Конечно, более 90%, что дело в грыже или позиционной/травматической/тракционной нейропатии. Лечить нуджно основную причину, а в дополнение, чтоб быстрее вернуть контроль за мышцей можно попробовать кинезиотейпирование. Обращаться к хорошему неврологу, которых очень мало. Большинство "заточены" на лечение проблем со спиной или инсульты, а периферической нервной системой мало кто занимается и разбирается, почему-то(( | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 24.12.20 10:38 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #9 |
|
miklogin
(СПБ) | Спасибо за ответ! проблема давняя (ноябрь 2017). это было с левым трицепсом, потом он восстановился и видимо из-за того что я его гонял в хвост и в гриву- он стал и сильнее и больше) потом примерно в начале 2019 года также фигня случилась с правым, но не так выражено- он стал слабее наполовину чем левый.
в общем да, видимо что то где то пережимается. но я никогда не чувствовал ни болей ни чего, даже при каких либо упражнений. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 20.04.23 10:39 | Re: Левый трицепс стал намного слабее | #11 |
|
miklogin
(СПБ) | |
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
