Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Мой персональный блог
Поиск по форумам
Всего 12 страниц < 1 .. 7 8 9 10 11 12
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

18.06.15 14:35Мой персональный блог (первое сообщение топика)#1


Boris Petrovich

После длительных размышлений ,сомнений и разочарований в алкоголике Барсе:)) я решил в рамках сайта создать собственный блог , в котором попытаюсь освещать различные аспекты и методики тренировочного процесса.Все это будет сопровождаться фото и видео прогресса или отсутствия такового.Ориентировочное время старта этого "проекта" -суббота ,20 июня 2015 года

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

06.03.16 19:12Re: Мой персональный блог#166


Kochka

Ты крут! 285 кг не хило так
покушать-то

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

06.03.16 19:35Re: Мой персональный блог#167


Boris Petrovich

Спасибо.На тренировках было больше.Вечно чего-то не хватает:)

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

06.03.16 19:45Re: Мой персональный блог#168


Boris Petrovich

< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/eYVqO6vf4jU" frameborder="0" allowfullscreen> < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/BYuSoMd9_gI" frameborder="0" allowfullscreen>

первый подход 270 кг,второй подход 285 кг
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+4
-0

06.03.16 23:00Re: Мой персональный блог#169


Давид
(Ереван)

Помню, пару лет назад ты выставлял видео где тягаешь веса свыше 300 кг. Мечтаю, хотя бы до половины этого веса дойти
Сила разума сильнее мышц

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

07.03.16 09:05Re: Мой персональный блог#170


Boris Petrovich

Давид,все в твоих руках:))Тягал и сейчас могу,но там другая техника плюс лямки

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

07.03.16 14:20Re: Мой персональный блог#171


Давид
(Ереван)

Да, тогда была тяга сумо, а тут классически вариант, но никогда не думал, что в первом варианте можно потянуть больше
Сила разума сильнее мышц

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

07.03.16 19:59Re: Мой персональный блог#172


Boris Petrovich

Давид,все достаточно индивидуально.Вариант исполнения подбирают под себя

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

08.03.16 20:20Re: Мой персональный блог#173


Boris Petrovich

Фото участника соревнований.Николай,110 категория

Это я притаился в засаде:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+3
-0

09.03.16 19:55Re: Мой персональный блог#174


Boris Petrovich

Фотографии с соревнований
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+4
-0

10.03.16 17:58Re: Мой персональный блог#175


Boris Petrovich

< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/kSC-mHOl_qs" frameborder="0" allowfullscreen>

Был сегодня в одном интересном зале.Там очень "интересные" блины. Маленькие , черные и весят по 30 кг.Поэтому штанга выглядит очень маленькой,но там 285 кг.Не вытерпел,потянул,хотя с момента соревнований прошло всего три дня:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+3
-0

18.04.16 17:24Re: Мой персональный блог#176


Boris Petrovich

Подзапустил я свой псевдоблог. Выступал 10 апреля на соревнованиях ,вытянул 282,5кг
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

09.06.16 19:33Re: Мой персональный блог#177


Boris Petrovich

< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/P5GzJABjgC8" frameborder="0" allowfullscreen>

Давненько я не флудил на форуме.На фото- фрагмент тренировки в Гидропарке 21 мая ,когда-нибудь видео все же будет обработано и выложено в полном объеме.Рядом сегодняшнее свежее видео 9 июня 2016 года ,на нем становая тяга 285 кг ,снятая "вертикалкой". Барсоблог имеет место быть ,хотя возможно сменит свое название из-за отсутствия в нем собственно Барса:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

09.06.16 19:41Re: Мой персональный блог#178


Boris Petrovich

< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/i_Cl-aPx0DA" frameborder="0" allowfullscreen>

Да вот собственно и само видео становой тяги из Гидропарка.Чего мелочиться:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+2
-0

31.07.16 15:11Re: Мой персональный блог#179


Boris Petrovich

Подзапустил я что-то свой блог:)) Был в отпуске ,тренировался в разных залах ,между подходами отдыхал по методе Барса:))

< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/JY1JUM-6kMY" frameborder="0" allowfullscreen>
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/2hYBnlvnC44" frameborder="0" allowfullscreen>
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

Всего 12 страниц < 1 .. 7 8 9 10 11 12
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

Диспропорции (+фото) - широкий таз,узкая талия		Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки		Следующая тема

Програма Тренировки

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру