Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Некоторое время назад вылезла шишка возле ануса. Геморрой в общем. Произошло это после дефекации в туалете. Выглядит это как обычная шишка возле ануса и никак больше не проявляется. Нет никаких болей, кровотечений ничего. Я сам в спортзале занимаюсь. Нагрузки не предельные. Приседания и становая не больше собственного веса. Жим штанги лежа не делаю(только гантелями) Тренировки могли послужить фактором приобретения этого геморроя. Ну вообщем он есть. Сейчас шишка уходит и вот встал вопрос, а как быть дальше? Симптом уйдет а сам геморрой останется. Врачи естественно сразу говорят бросить спортзал. Но им всегда проще запретить. Кстати врачи отмечают что 7 из 10 человек в спортзале имеют геморрой. Но как то они все равно тренеруются. Да и мышцы хочется, а как их развить если не бодибилдингом. Посоветовали во время тренировки затягивать пояс для стабилизации внутрибрюшного давления. Незнаю, какой то сомнительный совет, не усугубит ли это? И вообще как вы тренеруетесь и тренеруетесь ли вообще имея геморрой? Исключать приседания и становую? Или переходить на турники? Это все таки на всю жизнь.

Ну и тема на ночь:))Из тяжелоатлетов эту проблему имеет каждый:))Да и вовсе не обязательно тяжело тренироваться,чтобы нажить геморрой.От сидячей работы тоже бывает.По сути-это варикозное расширение вен.Затягивать пояс-чушь,чем больше давление внутри,тем больше оно на выходе:))Три варианта:

1.Бросить "железо"

2.Сделать операцию

2.раз нет кровотечения,значит,стадия не из последних.Забить на врачей,использовать по мере необходимости "Проктозан" и облепиховые свечи.Продолжать тренироваться

В этом случае придётся забыть о приседаниях и становой тяге...иначе быть беде...

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru - Cайт бодибилдинга и фитнеса!

На счёт жима лёжа у вас прочитал, здесь риск последствий геморроя намного ниже чем при становой и приседаниях.

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru - Cайт бодибилдинга и фитнеса!