22.02.11 21:13 | Tribulus terrestris | #1 |
| 
kachek82
(москва) | |
| 22.02.11 21:48 | Re: тренировка после болезни. | #2 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | Привет от всех! Я вот не понимаю для чего ты выделил слово "натурольно", ну молодец что сказать, продолжай в том же духе, только тут есть такие вундеркинды которые и белково-углеводные комплексы химией считают, ну это все лирика и на них не обращай внимание. А теперь по существу заданного вопроса, ты чего хотел после болезни остаться на прежнем уровне силы? Организм же борится и использует потенциал для восстановления, а ты как человек который занимается "почти уже" 3 года должен знать что своими тренировками ты иммунитет себе крепче не делаешь, спорт и физкультура это разные вещи, так что не путай, и если склонен к простудным заболеваниям то поздравляю, но если будешь сильно налегать на лекарственные антибиотики и тем самым не давать организму вырабатывать иммунитет - болезнь будет с каждым разом проходить тяжелее. Что предпринимать на будущее? Стараться не болеть, при малейших признаках заболевания прекратить тренировки, нечего бацилы разносить и организм насиловать, и начинай лечение. Тут все просто, заболел-лечись. А силы вернутся, ты заранее настраивай себя на то что рабочие веса будут меньше и постепенно повышай, есть такое понятие как мышечная память, так что "не очкуй" все будет.., но это ВСЁ в твоих руках!
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 23.02.11 14:09 | Re: тренировка после болезни. | #5 |
|
SAGIKUN | |
| 23.02.11 14:34 | Re: тренировка после болезни. | #6 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | | Цитата, slonopotam
При всем уважении,позволь не согласиться. Надо бороться с "хронической болезненостью".. |
Ну это и так понятно, я же написал - заболел-лечись, а заниматься при малейшем заболевании я категорически не одобряю, так что с чем именно ты не согласен со мной я так и не понял? Про то что на антибиотики не налегать что ли
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 23.02.11 14:59 | Re: тренировка после болезни. | #8 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
и сало с горчичкой чтоб ноги не мерзли
В начало страницы
