Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Хочу купить витамины содержащие цинк. Сейчас худею. Хотел попробовать добавить цинк. Чтобы тестостерон вырос и обмен веществ стал работать быстрее. Какие таблетки пьете вы ? в аптеке лучше брать или в спортпит точках?

Чем больше ты стараешься, тем быстрее у тебя будет результат

Однозначно в магазинах спортпита. Дозировка до 100 мг. Можно брать в комплексе с магнием и кальцием.

Сейчас худею. Хотел попробовать добавить цинк. Чтобы тестостерон вырос и обмен веществ стал работать быстрее

От цинка тест не вырастит и обмен веществ не разгонится, все это маркетинг

Слышал трибулус от вейдер очень хороший кто пробывал?

От цинка только перхоть пройти может,а никак не уровень тестостерона повысится,сказки это

Существует много опытов, которые показывают крайне низкую эффективность синтетических витаминов. А уж тест ты ими точно не поднимешь, сказки все это. Единственный возможный способ повысить натурально выработку тестостерона - это базовые упражнения со свободным весом, где задействовано наибольшее кол-во мышц