Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Поиск по форумам

Всего 8 страниц << < 4 5 6 7 8 >

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

28.12.10 14:53Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? (первое сообщение топика)#76

the rock
   Какой гейнер лучше для быстрого набора массы, я имею в виду из производителей?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.14 14:08Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#77


Берт Хайд
(Магадан)
   Сейчас кушаю Mutant Mass,за 12 дней 3 кг набрал.Три раза в день по две мерные ложки,пару раз добавляю два яйца.Стоит 4800 за 6,8 кг.
Всё сложно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.14 14:25Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#78


Берт Хайд
(Магадан)
   Это лучше,чем у меня было на химке!Только совет:не берите клубника-банан,так себе.
Всё сложно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.14 14:59Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#79


Камиль
   Самый лучший гейнер это натуральная еда, никакой гейнер те не поможет без правильной диеты на набор массы, больше овсянки и крассного мяса во много раз превосходит гейнер, а если даже и принимать его то только один раз в день о то после занятия спортом потому что организм в этот момент требует быстрого получения белков и углеводов
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.09.14 04:20Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#80


Берт Хайд
(Магадан)
   Без гейнера почти невозможно получить достаточно белка и калорий,и он меньше нагружает желудок.Результат за три недели-пять кг.
Всё сложно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.09.14 08:05Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#81


тяж
   Как же раньше то без гейнера обходились
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

26.09.14 22:03Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#82


Boris Petrovich
   Совершенно непредставимо
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.09.14 14:14Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#83

Turn nick man
(Саратов)
   А под набором массы подразумевается мясо или гликоген, вода и жир тоже подойдут?)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.09.14 21:10Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#84


Boris Petrovich
   Подразумевается набор именно того,о чем ты написал.Сухую массу невероятно сложно набирать и не всем по карману
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.09.14 22:48Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#85

Turn nick man
(Саратов)
   Где то читал, что гейнеры приобрели популярность больше за счет своего названия, и вообще как то странно платить деньги за дополнительные углеводы, которых и так полно в обычном рационе.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.09.14 22:49Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#86

Tony3
   Лучший гейнер!
Serious Mass от Optimum Nutrition
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.09.14 06:17Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#87


тяж
   Сириус гувно голимый сахар хороший гейнер это -Up Your Mass
   -46 г высококачественного протеина продолжительного действия
   -В формулу добавлены глютамин и BCAA
   -Углеводы с низким гликемическим индексом
   -Превосходный вкус
   
   Состав порции (4 мерные ложки = 132 г):
   Калории – 510 ккал, в т. ч. Калории от жиров – 99 ккал
   Всего жиров – 11 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2.5 г
   Холестерин – 2 мг
   Натрий – 480 мг
   Всего углеводов – 58 г
   в т.ч. клетчатка – 12 г
   в т.ч. сахары – 1 г
   Протеин – 46 г
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.09.14 15:25Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#88


Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары))
   Только зараза быстро кончается.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.09.14 21:43Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#89

Tony3
   Эт ваш гейнер как шаверма с улицы полная, Serious Mass был и остается лучшим гейнером, тем более от Optimum Nutrition, а ваш состав не о чем не говорит! тем более на SportWiki и так все описано!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -1

29.09.14 06:32Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#90


тяж
   Кушай сахар, ток потом не гуньди я жирный помогите просушиться
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +2 -0

04.10.14 12:56Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#91


Берт Хайд
(Магадан)
   Состав на сто грамм:Premium mass gainer(Muscletech) белок-16 г
   углеводы-80 г. сахар-4 г. жир-1 г.
   Mega mass 4000 белок-20 г. углеводы-70 г. сахар-50 г. жир-2 г.
   Mutant mass белок-20 г. углеводы-70 г. сахар-15 г. жир-5 г.
Всё сложно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 8 страниц << < 4 5 6 7 8 >

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Вода. Пить или не пить во время тренировки
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема
начал загружаться креатином Optimum Numtrition 300г >>


Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру