04.04.14 22:17 | Травмы на курсе | #1 |
| 
anabolvra | Привет всем.  Курс будет первый, метан соло. Очень боюсь порвать себе бицепс или ещё что-нибудь. Я и без химии иногда так запахиваюсь, что голова кружится и приходиться домой идти, а на курсе так вообще тормозов не будет. Как определить ту грань через которую нельзя переступать? Спасибо всем кто откликнется.  |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 06.04.14 13:36 | Re: Травмы на курсе | #3 |
|
Johnbig | Сдуру можно и один орган сломать. включи голову и не бери веса с которыми ты не можешь придерживаться оптимально правильной техники выполнения упражнений. и раз у тебя такая горячая голова вообще избегай весов на 1-2-3 повторения.
Так что на курсе что без курса можешь травмироваться | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 02.09.15 16:50 | Re: Травмы на курсе | #5 |
|
Дрищ
(Москва) | |
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
Сразу чувствуется, что еще не химичил.
В начало страницы
