Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Мой приход тому прост это была Девушка...............

Все разы когда я бросал тренинг были из-за перетренированности

Вот держусь уже 8 месяцев, потому, что очень мне нравиться ходить с кубиками

Зачем же бросать из-за перетренированности? Если такое случается (а такое случается периодически со всеми), просто сделать небольшую паузу и отдохнуть максимум недельку, а потом снова в бой!

Лицом к лицу - лица не увидать, большое видится на расстоянии.

Ну я так и сделал последняя пауза тянулась 4 года, зарекся больше в зал ни нагой ... Началось ожирение, вес был 132 кг при росте 183 см, единственный способ спастись было вернуться в зал ...

У меня всё началось со школы,смешно сказать,но это был турник.Приходилось выполнять школьный норматив на пять,что-бы не ударить в грязь лицом перед сверстниками.Потом за летние каникулы дошёл в подтягиваниях от 7-8 до 20.Восторг был щенячий.Постепенно добрался до железок,правда не постоянство в тренировках и неправильное питание портят и без того скромные результаты,но с железом теперь стараюсь не расставаться

Я был очень дохлый.Рост 184 вес 57 кг.Это в 14 лет. НУ случайно браток меня повел в качалку и я там стал завсегдатаем на 3 года. В 15 лет перед началом тренировок я померял бицепс - он был 27 см.Через 3 года стал 41.Я никаких порошков и таблеток ваще не употреблял.Это было с 93 по 96 год.ВОт парочка фоток.В 15 лет после 4 месяцев тренировок и в 17.5 лет.

Дистрофия)))) основная причина

На этот вопрос трудно ответить однозначно. Когда мне было 5 лет, отец гуляя со мной по городу вечером зашел в спортзал и это событие стало одним из самых ярких детских воспоминаний. Я плохо помню больших дядей, но очень хорошо помню все железяки и запах сырых плинтов. Потом было всё как у большинства моего возраста: боевики с открытым ртом, убийство сухожилий неправильными упражнениями, неправильное и не регулярное питание, а главное, бешенная тяга. Это всё с 15 лет и до армии. Потом глубокий заброс спорта (работа, семья, дети). И вот в возрасте Иисуса Христа снизошло на меня. Тренируюсь аккуратно, не форсируя события. Сейчас есть хороший тренер. Поставил цель выжать из организма максимум без АС, а потом посмотрим. Но пока всё серьёзно.

Причин не было. Скорее - у бодибилдинга была причина затянуть меня!

Пришел, увидел и полюбил - это величайший спорт !!!

Всем физкулть привет зарегился совсем недавно. Решил тоже поделится. Рос я в деревне и понятное дело развлечение у молодежи. Бухнуть,курнуть,кольнуть меня на это совершенно не тянуло,наоборот насмотревшись на них. Я захотел другой жизни,захотел стать лучше. Решил заняться спортом и пришел сначала в боксерский зал. Два года прозанимался но чувствовал не мое не то все. На самом деле я всегда восхищался телами атлетов. И решил сходить посмотреть что там в зале хоть есть то. Так и остался это одно из лучших событий в моей жизни так как железо тренирует не только тело но и душу. Я с уверенностью могу сказать что всему я почти обязан железу.

Девушка и друзья!!!

Месть, ужасная и беспощадная, из тех, которые подают холодными

Просто это мое,и мне это нравиться,ну не могу без железяк и все тут В зале всегда такая атмосфера охринительная,что туда всегда хочется.

Кроме брата никто не понимает,с женой так вообще ругаемся ,поздно приходишь и т.п.А у меня еще есть шанс быть в лучшей форме в жизни.В общем занимался,и заниматься буду.

Сам себе мотивация.

Это потому что мы все наркоманы некоторые особо в тяжёлой форме с инжектами и таблетками, поле особо тяжёлой физической нагрузки в теле вырабатываться гомон обезболивающий по составу похож на морфин он вызывает обезболивание и эйфорию а так же привыкание так, что мы все очень плотно сидим на аналоге морфия ...А бывших наркомано как водиться не бывает пару раз и все подсел ...

Нет мы не наркоманы мы просто целеустремлённые, есть цель , есть задача, есть мотивация и вперёд, и лучше с песней.

боб