Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение \ КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ
Поиск по форумам
Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

18.06.11 14:25КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ (первое сообщение топика)#1


Saurus55
(г.Тара Омская обл..)

Самодельные блины
тянуть время - красть у себя свои же возможности!!!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+4
-0

31.05.12 13:35Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#31


Fromandos
(г.ПЕЧОРЫ, Псковская обл., Россия)

   Цитата, Озарник (30.05.12 19:01)

А конструкция мне твоя не прильщает, психологическое стиснение и не возможность делать боковые подъемы на пресс

ну вот начнешь делать свои боковые движения и..... свалишься вместе со своей конструкцией..... на пол......

От комаров куча средств есть..... сам пользуюсь и комфортно себя при этом чувствую....
PHYSIQUE TV (открытый канал): спутник - HotBird 13 град.

частота 11541V, SR-22000, FEC-5\6

Все о bodybuilding'е

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

31.05.12 18:41Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#32


дядя Озарник
(калуга)

Хорошая тема для анекдота. Два билдера перед тренькой мажутся мазью: один финалгоном, а другой от комаров. Первый спрашивает у второго:

- от нее тоже "прет" на тренировке?

Но это уже другой форум про юмор. А турник я решил сделать между двумя опорными столбами (см. фото) дешево и сердито
Если Кирюше отрезать руки,

Да и ноги отрезать тоже,

То умрёт Кирюша со скуки,

Ибо штангу поднять он не сможет...

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

01.06.12 14:24Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#33


Fromandos
(г.ПЕЧОРЫ, Псковская обл., Россия)

Вот тебе юморист размышления для информации. Сделан из профилированных труб.
PHYSIQUE TV (открытый канал): спутник - HotBird 13 град.

частота 11541V, SR-22000, FEC-5\6

Все о bodybuilding'е

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+2
-0

01.06.12 19:31Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#34


дядя Озарник
(калуга)

Конечно из профильной. а от турника я отказался, сложность была в размерах: В,Ш,Д. А конструкцию выбирает каждый индивидуально для себя исходя от места установки и личных предпочтений
Если Кирюше отрезать руки,

Да и ноги отрезать тоже,

То умрёт Кирюша со скуки,

Ибо штангу поднять он не сможет...

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

08.06.12 17:27Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#35

KABUKI

К сожалению нормальные залы и стоят нормально. Чтоб окупился надо не вылезать оттуда. Так что если не собираешься на соревнования, а так - держать себя в форме - "качалка своими руками" самое то. Да и для начинающих тоже неплохо. Главное не ошибиться с системой тренировок и правильно выполнять все упражнения.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-1

12.06.12 20:34Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#36


дядя Озарник
(калуга)

начать пол дела сделать

осталось кож.замом обтянуть
Если Кирюше отрезать руки,

Да и ноги отрезать тоже,

То умрёт Кирюша со скуки,

Ибо штангу поднять он не сможет...

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

30.06.12 22:46Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#37

Kewin

Я себе сделал из бетона штангу.Много места занимала и видок ужасный был.Закрывал покрывалом.Сыпалась заметать после каждой трени приходилось.Час на мпт перешел выбросил "блины" слава богу.Гриф правда оставил на всяк случай.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

08.07.12 12:39Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#38

V

Парни во у вас голова работает, так прикольно сделали! Вот насчёт штанги, как штангу можно сделать из бетона, верней как сделать я предстовляю а вот как ей потом пользоваться???
0

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

09.07.12 10:51Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#39


Arnold is numero uno

Парни у вас есть чертежи пуллдауна и бабочки и голень сидя закинте сюда если не трудно.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

09.07.12 20:10Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#40


дядя Озарник
(калуга)

ты об это тренажере?
Если Кирюше отрезать руки,

Да и ноги отрезать тоже,

То умрёт Кирюша со скуки,

Ибо штангу поднять он не сможет...

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

10.07.12 07:50Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#41


тяж

Респект и уважуха кто своими руками все это сделал

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

10.07.12 13:05Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#42


Arnold is numero uno

Озарник да об этом.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

10.07.12 20:31Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#43


дядя Озарник
(калуга)

Давай До Свидания в личку могу скинуть сайт с чертежами
Если Кирюше отрезать руки,

Да и ноги отрезать тоже,

То умрёт Кирюша со скуки,

Ибо штангу поднять он не сможет...

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

10.07.12 20:34Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#44


Arnold is numero uno

Да скинь если не трудно.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

12.07.12 09:02Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ#45

V

Озарник можно мне пожалуста в личку тоже кинуть чертежи! Заранее спасибо!
0

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

Нежелательная растительность		Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение		Следующая тема

Бег для похудения

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру