Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Подскажите, если принимать бца и исо 100, это даст положительный эффект в наборе сухой мышечной массы? Или что лучше(при этом еще надо согнать бока)?

Цитата, тяж (07.07.12 12:44) Алекс Барс-так выложи эти статейки только не балабольство выкладывай ок?

Тяж,да пошли они все в сраку со своими исследованиями,нравится курить и пить,пей и кури!Колоть химию?,коли!Низкоуглеводная диета,да пожалуйста!)Главное не увлекаться.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."

Во это правильно-не увлекаться и дружить с головой