Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Тренировки при проблемах с шеей
Поиск по форумам
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

20.08.15 15:51Тренировки при проблемах с шеей#1

Vista

Здравствуйте! Нужны упражнения, которые бы не "давили" на шейный отдел. Дело даже не в осевых нагрузках и позвоночнике - проблемы со стороны неврологии.

Заранее благодарю.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

14.09.15 20:53Re: Тренировки при проблемах с шеей#2


Rogue

Отжимания, подтягивания, приседания, бег.
Всё не так просто как кажется!

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

Работа на большое количество повторений		Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки		Следующая тема

Привычный вывих плечевого сустава.

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру