Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Привет, ребят! Помогите составить первый курс. Какие препараты выбрать? На каком сайте заказывать?

А ты уже 130 жмешь? И присед какой?

Насколько фармакологические препараты безопасны для здоровья?

Вы серьёзно спрашиваете такие вещи на форуме в интернете?) Довольно глупо, тут знатоки один авторитетнее другого и все медики как на подбор. Одумайтесь )

"Все есть яд и все есть лекарство", говорил Парацельс. Эту тему мусолим уже многократно с разных сторон. Вероятность пообочек есть, безусловно. При грамотном подходе их можно минимизировать. Мой тебе совет. Представь себя лет в 40-45 и задай себе настоящему такой вопрос: "тебе оно надо? Что ты этим добился в жизни? Как это отразилось на здоровье?" Если сомнений нет и тени, то читай побольше книжек и грамотно юзай. Если сомнения возникли, то попробуй реализовать себя в жизни иначе. Ибо есть миллиарды вариантов реализации собственного эго без риска вреда для здоровья, а спорт можно оставить в качестве хобби вместо пьянок по пятницам до усрачки... будет твоим преимуществом в жизни.

Нужно определиться для чего этот курс. Если цель выйти на сцену, тогда надо понимать когда этот день и с чего мы начинаем. А уж потом обращатся к деталям.

Давайте попробуем ответить на два вопроса: 1. зачем первый курс? 2. вреден ли он будет для здоровья? (При условии рационального выбора препаратов, доз и длительности)

1. Первый курс не предполагает в подавляющем большинстве случаев амбициозных планов выхода на сцену, возможно такие планы видятся в перспективе и то далеко не всеми. Первый курс это как секс в первый раз. Очень хочется попробовать и заценить и плевать на цели. Целей серьезных зачастую просто нет. Хочется просто попробовать. Но, парадокс в том, что первый курс, как и первый секс в подавляющем большинстве случаев бывает далеко не последним, в силу того что ПОНРАВИЛОСЬ. А цели меж тем в подавляющем большинстве случаев остаются прежними, т е отсутствуют. И вот люди бесцельно подсаживаются на периодические или того хуже перманентные курсы. И все это БЕЗ ЦЕЛИ в большинстве случаев.

2. Есть ли вред здоровью? Сложно утверждать что он безусловно есть или безусловно нет. При рациональном и грамотном использовании риск для здоровья минимален, но все же он ЕСТЬ.

Что получаем в итоге? Первый курс являясь чаще бесцельным с небольшим риском для здоровья приводит чаще к повторным курсам чаще бесцельным с небольшим риском для здоровья. Т е сократим: первый курс - путь к бесцельным чаще рискам пусть и минимальным для здоровья, но зато с тенденцией к рецидивированию. Т е просто немного рискуем здоровьем ради не сформулированных даже самому себе целей.

Хорошо если цели в итоге приходят в процессе курсения. Однако, по моему опыту это казуистика. И уж точно невероятная казуистика серьёзные цели и планы при первом курсе.

Neofish, долго рассуждал, а для чего я так и не понял. Если бы можно было сформировав цели и задачи скакануть сразу на второй или на третий курс, то тогда твои рассуждения возможно и имели бы смысл. А так это как выбор профессии. Как правило это 90% случаев, когда люди работают не там и не теми как мечталось. Надо пробовать. Я знаю даже врачей, которые окончив вуз и ардинатуру в итоге работали в далеких от медицины местах. Зачастую на дальнейшую судьбу влияет сегодняшний жизненый опыт, что в нашем конкретном случае и есть этот самый первый курс.

Отговаривать бесполезно, но скажу, что не выступающему спортсмену курс точно не нужен, только во вред. Много факторов, самый первый это достать не просто рабочие, а качественные препараты. Далее нужен опытный наставник по самому курсу и самое важное выходу из него. Курсить понемногу не получится, это в любом случае либо серия курсов с короткими перерывами, либо яма после курса, в которую будет слито абсолютно все и уход в минус. Короче нужны нормальные деньги и стабильность для курсов.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."