22.02.16 00:07 | Набор массы, подскажите. | #1 |
|
zloXomyak (Ставрополь) | Доброго времени суток, посоветуйте как можно набрать массу? На рост 178 у меня 60кг веса всего. Я считаю что это не нормально в 23 года. Сколько пытался набрать массу, не получается. Питаться 5-6 раз в день не получается, так как аппетита нет, и постоянно в работе загружен. Может есть какие нибудь препараты для стимулирования аппетита? Я читал только про пептиды и гормон роста, но мне нужно набрать 10-15 кг, а я боюсь что меня сильно от них поправит. Бодибилдингом я не занимаюсь, просто устал быть дрыщем, что даже в зеркало страшно смотреть на себя. Занимаюсь я роллер спортом (городское катание), т.е. затраты энергии высокие. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
22.02.16 11:02 | Re: Набор массы, подскажите. | #2 |
|
Старый качек (Паттайя Таиланд) | Постоянный вопрос: как накачаться но в зал я не хожу, или как набрать массу но без еды потому что аппетита нет. И это в 23 года! Ребят, а голову включить, нет? Я пахать не хочу мне бы чудотаблеточку. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +4 -0 |
|
25.02.16 09:17 | Re: Набор массы, подскажите. | #5 |
|
Палочник (область москвы) | |
|