Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)
Поиск по форумам
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

28.12.11 15:00Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)#1

Tatarstan

Привет народ, какой комплекс нужно принимать чтоб добиться максимально эффекта мышечной массы?

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

28.12.11 18:52Re: Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)#2


Kono-boris

(Черкесск)

Если очень худой,то только гейнер.Ну и + большое количество еды.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

29.12.11 21:07Re: Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)#3

Tatarstan

76 kg

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

22.02.12 13:57Re: Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)#4


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)

Гейнер, креатин и ВСАА

Von aussen Putz fon im innern Schmutz

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

11.03.12 01:55Re: Комплекс (креатин,аминика,протеин и тд)#5


the_kret

(Калининград)

Нужно подробнее: 76 кг - это в основном жир или мышцы под жиром, или только мышцы?

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

BCAA
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема

Предтренировочные препараты

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру