Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Грудь \ Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?
Поиск по форумам
Всего 2 страницы < 1 2
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

17.12.09 01:13Как увеличить разовый максимум в жиме лежа? (первое сообщение топика)#1

IRONM@N

Никак не растет жим.....всё перепробовал!

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

07.06.14 14:46Re: Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?#16


Лев23

Та же ерунда, при весе 72 кг. Жму всего 80..не порядок

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

07.06.14 19:49Re: Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?#17


Андрюха161
(Новошахтинск (Ростовская обл.))

Что всё? Всё это ничего, перечисли хотя бы несколько вариантов которые ты опробовал!
Гнать всех с Амбала у кого нет фото в профиле!!!

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+1
-0

Всего 2 страницы < 1 2
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

Накачка передней дельты		Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Грудь		Следующая тема

Хочу хорошо развитую грудь

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру