26.01.12 17:29 | Re: Флудим и бредим | #17 |
|
SerG | тупые вопросы по бодибилдингу
1. Сколько я наращу мышц от пачки метана?
2. Не стану, ли я импотентом от метана?
3. Сколько я наращу мышц от одной тренировки?
4. Не обвиснут ли мышцы после того как я брошу пить фарму?
5. Какие таблетки пить, чтобы быстро накачаться?
6. Может не надо ноги качать, а то больше чем руки будут?
7.Правда ли что у всех бодибилдеров маленький член?
8. Купил себе кистевой эспандер. Не могу понять, как применять? 1-5 раз это на силу же, 5-10 на массу, а 10-15 на рельеф? Подскажите!
9. Как накачать нижний пресс?
10. Занимаюсь, пол года, хожу в зал 3 раза, но результата нет. Скажите почему?
11.К лету сколько кг мышц можно набрать?
12. Накачал руку до 33 сантиметров, хотел спросить, если не качаться всё лето форма потеряется? | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
26.01.12 22:46 | Re: Флудим и бредим | #18 |
|
SerG | |
26.01.12 23:28 | Re: Флудим и бредим | #19 |
| Kelt | По части алкоголя.
В принципе, согласен со всем вышесказанным. Но есть одно но:
Надо ясно отличать ЗОЖ-фетишизм от рационального понимания нужды ведения здорового образа жизни. "непью,некурю,долюблюгрушу" не сделают не из кого достойного сына своей земли. Точно так же как желание пойти выпить пива с моими друзьями не превращает меня во врага моей родины. Что значит "русский - значит трезвый"??? Если я выпил пива, значит я не русский? Я убеждённый националист(нет, не "мочи хачей, спасай Россию"), в единственно правильном значении этого слова и отчётливо понимаю, что насильственное отрезвление не сможет произвести сдвиг в умах большей массы. Вопрос не в пьянстве, вопрос в том, что, пардон, просрали всю нравственноть, взяли и просрали 85% моего и околомоего поколения со своей конченой жидовской демократией, свободой слова и действий.Но это уже совсем другая история. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
27.01.12 19:51 | Re: Флудим и бредим | #20 |
|
Boris Petrovich | История другая,действующие лица те же.свобода-это ответсвенность,а не вседозволенность.а нравственность просрали.тут ты прав,однополые браки-совсем не признак свободы,это симптомы всеобщего незаметно подступающего пиз...ца,и детский алкоголизм из той же оперы,и тысячи потаскух-все это вырождение,а не блага западной цивилизации,как нам внушают.А пива можно попить,это да.главное,не втягиваться | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
28.01.12 10:58 | Re: Флудим и бредим | #21 |
|
SerG | |
28.01.12 11:52 | Re: Флудим и бредим | #24 |
|
SerG | |
28.01.12 12:29 | Re: Флудим и бредим | #26 |
|
SerG | Петрович это она именно про фарму спрашивала на моем сайте (сайт не напишу.Не занимаюсь рекламой) совсем с ума сходят ЛЮДИ ОБЪЯСНИТЕ ОТКУДА БЕРУТСЯ ТАКИЕ ИНДИВИДУМЫ(сообщений по 10 в день подобных приходит.я уже устал их посылать.))))) неужели вся нынешняя молодежь вся такая ?) Прівєт! Шо посовєтуєш для роста мишечної маси за короткий час??цена і де можна знайти???! | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
31.01.12 06:44 | Re: Флудим и бредим | #28 |
|
SerG | |
02.02.12 20:42 | Re: Флудим и бредим | #30 |
|
Alexandr Kravchenko (Оренбургская область) | Дорогие друзья! Предлагаю вашему вниманию свежее интервью с хорошим спортсменом и замечательным человеком — мастером спорта международного класса — Алексеем Беккером.
IC: Приветствую Леш, 2012 год только наступил, поэтому расскажи о своих планах на этот год.
АБ: Привет! Осенний сезон 2012 года пока не рассматриваю, а весенний сезон по обычному плану — чемпионат Калининградской Области, возможно чемпионат Москвы или Санкт-Петербурга, чемпионат России в Ставрополе.
IC: О международных стартах пока не думал?
АБ: Нет, пока в моих планах их нет. Но в моих планах есть поиск достойной работы.
IC: Расскажи поподробнее о работе, которую хотел бы найти.
АБ: Я имею большой опыт работы в фитнес индустрии. Прошел путь от тренера в 2002 до директора фитнес клуба с 2008 по 2010 года. За это время накопилось очень много наработок, как реализованных и доказавших свою эффективность, так еще и не опробованных. Хотел бы работать управляющим или директором фитнес клуба, с возможностью принятия самостоятельных стратегических решений. Мне нравится работать, думать головой и чтобы результат был ощутим.
IC: Очень хорошее стремление. Расскажи, сколько времени ты не выступал?
АБ: Я не выступал с осени 2010 года. Т.е пропустил полностью 2011 год. были некоторые проблемы, в том числе и проблемы с работой.
IC: За тот год который ты не выступал, ты посвящал время тренировкам и режиму, так же как и раньше или позволял себе неспортивную жизнь?
АБ: Я никогда не вел не спортивную жизнь (смеется). Весь год тренировался без особого фанатизма. Больше внимания уделил здоровью ну и как уже говорил поиску работы. Все таки имею устойчивое желание стать успешным в жизни.
IC: К весеннему сезону 2012 году подойдешь в новой форме, спрогрессировал?
АБ: Спрогрессировать не получилось, но постараюсь сделать хорошую форму. Для того чтобы конкурировать с остальными участниками и не проиграть сразу в чистую.
IC: За сколько времени до главного старта начал подготовку, и с каким весом?
АБ: Начал я готовиться с октября — плавно, не спеша. Стартовал с веса 82 кг. Сейчас я вешу 90 кг.
IC: Сколько планируешь весить на «России»? в какую планируешь категорию?
АБ: Очень не люблю планировать что-то. Буду ориентироваться на форму. Вес не будет играть роли. Главное сделать максимальное качество.
IC: Это правильно! Скажи, кто-нибудь помогает готовиться к сезону, ты искал спонсоров, нашол? Все еще сотрудничаешь с SAN’ом?
АБ: Да, мне оказывали помощь. На этапе восстановления известный человек в области бодибилдинга Фидель Анатольевич Седых. Спонсорскую помощь оказывает компания Весталка в лице Юрия Суслова. Огромное спасибо этим людям за помощь. Что касается фирмы «SAN»за год, пока я отдыхал, наше сотрудничество было приостановлено, т.к. одним из основных условий сотрудничества является сам факт выступления спортсмена на турнирах.
IC: Ясно, расскажи о своей организации.
АБ: С удовольствием. Общественная организация «Железная воля» была создана мной и моими друзьями 26 августа 2011 года, когда мы провели наше первое собрание и подписали устав организации. Мысль этой организации зрела у меня с 2007 года. Я хотел объединить всех, кому близок спорт и здоровый образ жизни, с целью привлечения молодежи к спорту и популяризации здорового образа жизни, а так же проведения зрелищных спортивных мероприятий. Первый наш турнир — «Силовая Эстафета». Командное первенство молодежи мы провели уже в октябре 2011. Генеральным спонсором выступила компания Весталка в лице Юрия Суслова, так же нам оказала помощь организация Кобра в лице Бабкина Андрея Николаевича и известный спортсмен Петр Федоров. Турнир собрал 7 команд по 6 человек. Было много зрителей. Участники турнира таскали машину за трос, метали гирю, переносили мешки и балоны. Было очень весело. Недавно мы посетили Детский Дом №1 г. Калининграда. Накрыли ребятам сладкий стол, обсудили вопросы спорта, поблемы вредных привычек, а потом перешли в спортивный зал, где Руслан Мальцев (неоднократный чемпион Калининградской области по силовому экстриму) продемонстрировал силовые трюки с гирями, начинающий атлет Никита Рудницкий показал элементы произвольного позирования, я научил ребят некоторым приемам самообороны. Планируем такие поездки повторять и дружить с этими ребятами. Планиурем их поездку, как зрителей на чемпионат Калининградской области по бодибилдингу в апреле 2012г. есть и другие планы.
IC: Очень похвально! Скажи, если бы все получилось с работой и, вообще, во всем, видишь себя среди профессионалов бодибилдинга? Хотел бы стать профи?
АБ: Не могу сказать о профессиональном бодибилдинге — это совсем другой уровень подготовки и спонсорского участия. А вот еще повыступать и подрасти, как спортсмен, конечно, хотел бы.
IC: Ну и последний вопрос — если ты следил за российским бодибилдингом 2011 года, кого бы из спортсменов выделил? Кто больше всех спрогрессировал в том году?
АБ: Если честно я радуюсь за всех ребят — ведь многих из них я знаю лично. Поэтому кого то выделять отдельно не стал бы. Следил внимательно за выступлениями Александра Кодзоева. Я не люблю радовать за кого-то отдельно и не дружу против кого-то. Все те кто вышли на сцену в хорошей форме уже достойны уважения.
IC: Леша, спасибо большое за интервью, рад был пообщаться. Успехов и побед тебе!
АБ: Спасибо вам! | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +1 -0 |
|
|