Если нет никаких проблем со здоровьем,то почему бы и нет?!
Вопрос только в том,что к тренингу в возрасте 50 лет нужно подойти более чем разумно!А так флаг в руки и барабан на шею!
По себе могу сказать,что именно спортивные нагрузки в виде силовых тренировок помогли легче пережить климакс.Так что это может быть ещё одним стимулом к занятиям!Раньше симптомы просто ооочень сильно мучили,теперь же,спустя пару лет в тренажерке их почти нет(конечно,ещё дополнительно ци-клим принимаю и иногда фиточаи).+ко всему фигура стала гораздо лучше,что не может не радовать,особенно в моем возрасте)
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
В начало страницы
