Мистер Олимпия 2020

Сколько воды, очень много, сильно залитый! Я вот что думаю давно про Акима, если бы хоть один сезон выставил бы, ну хоть хорошие кондиции, то думаю, вполне бы уже давно выиграл Арнольд Классик, один раз уже точно, я серьёзно, мяса у него достаточно.

Опубликовано Uncle Dillon 18.08.2023 в 20:45

Акимыч это в первую очередь лифтер, а уже потом билдер, какую его тренировку не глянь, везде база и билд. Короче это типа Джонни Джаксона, только без качества. Я теперь понял почему он залит. Конечно в билде лифтерская база нужна, но вот без качества там ловить нечего. Помимо лифта, нужно еще и памп добавлять и медленные волокна пробамбливать, иначе мышца будет объемно-залитои.

Опубликовано курьер из Мохаве 19.08.2023 в 17:38