С интенсивностью думаю переборщил, да. Поставил поменьше. В том то и дело, что я ещё не приучился к 6-разовому питанию. Спасибо за предупреждения. Я думаю, с жиром у меня проблем не будет) |
Опубликовано CutterRus 14.10.2012 в 20:44 | +0   -0 |
Очень классная вещь, единственное не могли бы вы добыавить побольше продуктов из магазинов здоровья и органик наприер ягоды годжи, сушёный манго, порошок мака, водросль спирулина, семена чиа, крупу киноа и тд.. интересно было бы видеть соотношение витаминов |
Опубликовано consequence 14.10.2012 в 21:00 | +0 -0 |
Ещё предложение, по-моему не сложно реализуемое: при нажатии "сохранить отчёт" скроллить пользователя к календарю. А то получается список продуктов после поиска пропадает и я оказываюсь на дне. |
Опубликовано CutterRus 16.10.2012 в 16:31 | +2 -0 |
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!Классная вещь,разобралась быстро. |
Опубликовано Наталинушка 1971 16.10.2012 в 23:11 | +0 -0 |
Решила внести свой вклад в оптимизацию работы калькулятора))) 1. Если представляете блюда из меню ресторанов\фаст-фуд, то пусть это будет полное меню, а не некоторые из представленных там продуктов 2. Стоит реализовать функцию возможности добавления продуктов в личном кабинете. Не обязательно, чтобы все из добавленных потом отображалось в перечне калькулятора - наверняка повторы будут. А вот для личного пользования было бы очень удобно. Например, мне не хватает такого продукта как "мюсли" и салатов - почему-то даже самой банальной свеклы с чесноком не нашла :( 3. Согласна с другими пользователями относительно указания % от суточной нормы по всем параметрам, а не только по воде. Надеюсь, что калькулятор в ближайшее время станет еще лучше! |
Опубликовано Lalique 17.10.2012 в 12:51 | +1 -0 |
Спасибо огромное за какой простой в работе калькулятор. Хочу попросить добавить некоторые продукты, которых тут не нашла: - руккола (тут вся информация про этому салату - творожные сыры и др. мягкие сыры - просто сахар И еще предложение, можно ли указать примерное количество граммов в самых распространенных продуктах питания: средний вес одного яблока, банана, апельсина, одной ложки сахара, одной конфетки (шоколадной и карамели), одного яйца...не всегда есть возможность взвесить все, что приходится съесть на работе или все дома. Огромное спасибо заранее. И счастья и удачи всем! |
Опубликовано Misty 20.10.2012 в 11:47 | +1 -0 |
Очень хорошо, ввела сколько сьела и мозги напрягать не надо... |
Опубликовано Лиска 20.10.2012 в 12:04 | +0 -0 |
Классный сайт! Долго искала, чтобы так аж почти персонально. У меня есть пара предложений в меню: например в "кисломолочке" нет Айрана, Тана...и еще я столкнулась в магазине со сладким йогуртом 0,1%, 84 Ккал, а по поводу чая - зеленый отличается от черного, поэтому желательно бы уточнить... |
Опубликовано Евгения 23.10.2012 в 19:51 | +1 -0 |
Здравствуйте!Калькулятор очень хороший,пользуюсь им уже год!)У меня вопрос по поводу гликемической нагрузки...На многих продуктах и блюдах он не указан!Неужели это означает,что и нагрузка там нулевая?К примеру на маннике ничего не указано,в простых яблоках есть,а вот в печеных нет...Как такое может быть? |
Опубликовано Северянка 24.10.2012 в 20:39 | +0 -0 |
Северянка, вот цитата Амбала: "Проблема в том, что для большинства продуктов такие данные отсутствуют в принципе, где бы ни искали. Измерение ГИ каждого продукта - это целое серьёзное исследование на нескольких испытуемых. Дорого, долго, не достоверно. Посему этих данных так мало." |
Опубликовано CutterRus 24.10.2012 в 20:59 | +0 -0 |
Misty Попробуйте воспользоваться поиском по калькулятору, есть и сахар-рафинад и сахар песок... |
Опубликовано Сандрильона 25.10.2012 в 0:46 | +1 -0 |
Спасибо за полезную вещь! Так как сайт для спортсменов, предлагаю 1) добавить раздел "спортпитание"! 2) поле "желаемый вес", которое будет применяться в расчете необходимой калорийности продуктов (ну это уже совсем будет красиво) Ну и поддерживаю идею с личным кабинетом и продуктами :) |
Опубликовано batishheva 26.10.2012 в 15:30 | +2 -0 |
Подскажите в каких пропорциях надо разбавлять сухое молоко и как изменится после этого его пищевая ценность, на примере "Молоко сухое цельное, 25,0% жирности" |
Опубликовано Вик 30.10.2012 в 15:12 | +0 -0 |
Добавьте, пожалуйста ,соевый белок |
Опубликовано Даша 2.11.2012 в 13:02 | +0 -0 |
Благодарю за таблицу калорий!худею без проблем а с удовольствием!Таисия 03,11,2012 |
Опубликовано Таисия 3.11.2012 в 16:02 | +0 -0 |
Никак не могу разобраться. Результат: Ккал Б Ж У Итого 539 26 31 38 % по калорийности 100 % 20 % 52 % 28 % Рекомендовано 1 830 140 60 180 % рекомендованный 100 % 30 % 30 % 40 % Белки в "% по калорийности" подсвечиваются красным, потому что их вроде как меньше нормы. Почему там же подсвечиваются жиры и углеводы, если они должны подсвечиваться в случае, если их больше нормы? Ведь вроде как у меня-то их меньше: жиров 31, а рекомендовано 60; углеводов 38, а рекомендовано 180. Что я не так трактую? |
Опубликовано XXX 8.11.2012 в 10:21 | +0 -0 |
Ребята и снова БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!Добавьте,пожалуйста соевое мясо: б-48,9г,ж-2,3г,у-8,9г,ккал-254.Думаю многие спасибо скажут. |
Опубликовано Наталинушка 1971 8.11.2012 в 12:03 | +0 -0 |
Добавьте пожалуйста спортивное питание, протеины и так далее, а совсем было бы супер если были бы выбор для набора массы и сушки |
Опубликовано Сергей 11.11.2012 в 12:24 | +0 -0 |
Спасибо огромное кто принимал участие в создании этого чудо калькулятора!!!Тока просьба добавить отварные продукты из мяса,птицы,рыбы и т.д.Теперь уж точно моя мышечная масса прибавит...;)Класс... |
Опубликовано Санек 12.11.2012 в 17:57 | +0 -1 |
Очень удобная штука! спасибо разработчикам! |
Опубликовано Nimfee 13.11.2012 в 17:09 | +0 -0 |
БОЛЬШОЕ СПАСИБО! Очень удобный калькулятор, а можно добавить цикорий и простенький супчик вермишелевый с разными фрикадельками. |
Опубликовано KLena 14.11.2012 в 0:15 | +0 -0 |
Молодцы! Замечательный калькулятор! Спасибо! |
Опубликовано IVP 15.11.2012 в 13:58 | +0 -0 |
Вау!!!! Круто!!! Я в восторге!!!! Всегда боялась начинать считать калории, только собралась попробовать, и тут такое счастье - ВСЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО!! АМБАЛ - спасибо))) Это очень облегчит подбор питания. Я сейчас ввела свой завтрак, перекус, обед, и с легкостью подобрала себе наиболее оптимальный второй перекус и ужин, причем ужин не уменьшился, а увеличился по сравнению с запланированным!!! У вас еще один постоянный посетитель) |
Опубликовано Nаташа 15.11.2012 в 14:59 | +0 -0 |
Калькулятор лучший из всего что есть в инете. Спасибо, пользуюсь постоянно. Жаль что нет комплексов поливитаминов и прочих добавок, и нельзя ввести их в калькулятор самостоятельно |
Опубликовано Anto 16.11.2012 в 13:18 | +0 -0 |
А спортивное питание можно добавить? Ведь некоторые в перерывах между основными приемами пищи употребляют протеин и гейнеры. Спасибо. |
Опубликовано Никита 16.11.2012 в 16:04 | +0 -0 |
Ваши персональные данные (рост, вес)
