Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Здравствуйте!!!
    Так, так, так...А вот и прокол!Значит, ТЕ форумы все таки знаем и на ТЕХ форумах бываем, да?!Ну тогда ссылки, явки, имена, пароли!
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Здравствуйте!!!
    А фото?! Не позвоночника, Вас!Уже целых две девушки на форуме...А топлесом никто не балует
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Ваше мнение?!
    Быть грамотным, вероятнее всего, выйдет как раз у незаурядного человека.За мутантами, как правило, стоят люди.Которые тренируют их, говорят как, что и в каких дозах есть, пить, ставить.И за все это получают немалые дивиденды.Само собой, им не на руку чтобы выращенный мутант умел еще и думать.Не с проста же сплетни перетекают говном из ушей в уши о том, что мол импотенты они все, быдло и вообще, трусы носят не красивого цвета...Но это, как правило, забугорная практика, конечно.Тем и силен наш Союз, что много в нем самоучек.И интересного человека можно встретить на любом уровне.Интересного, замечу.Так как быть, например, умным и образованным получается у единиц людей.Это разные понятия.У меня есть знакомый, который решает комбинаторные задачи, но при этом любой пообщавшийся с ним пару минут скажет- кислое унылое говно.
   Ну так о чем я...О том, что в данном случае недостатка мотивации у нашей барышни не видно, судя по ярым постам.А вот то, что индивидуум из зад...ой, зала явный, да прости Арнольд, тарзан- говорит хотя бы то, что в "комплексе" совмещена аэробная и анаэробная нагрузки, чего делать не стоит категорически и в принципе.Уже отсюда следует понимать, что алгоритм отношений между тренером и потенциальным атлетом (пока еще полного сил) куда проще, а именно:
   
   

Цитата, Sagikun (06.02.11 20:36)    тренеру пох(уй)...,даже если ему заплатить за персональные тренировки! показал ,отработал ,нафиг нервы портить и пресс свой чудный напрягать попусту !

   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Ваше мнение?!
    Гы, а на тренере кроме пресса (и одежды, само собой, хотя и не обязательно) было замечено что- либо еще?Хотя бы намек на мышцы?Нет, просто есть опыт общения с такими тренерами.Более лаконично описывать персонажа нет смысла, беру из раздела юмор:
   
   Тарзан – Не имеет ничего кроме пресса, который усердно долбит каждую тренировку по полчаса. Занимается постоянно без майки, сальными глазами оглядывая девушек, пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
   
   который в итоге, заканчивая какую- нибудь физкультурную шарагу для квалификации или просто покупая документ в метро тренирует...
   
   Секс Бомба – Женщина которая стала заниматься фитнесом для похудения, при этом хочет добиться этого результата за месяц. (Вес – под центнер)
   
   И зарабатывает на них хорошие деньги, ибо процесс можно затянуть и на годы...
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Статьи, вырезки и прочая бумага которая стерпела
    MD #5, 2006
   Тренировка рук.

   
   
   
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Статьи, вырезки и прочая бумага которая стерпела
    Мужики, ловите хорошие сканчики.
   
   MD #4, 2006
   Дэкстер, тренировка ног.

   
   
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: А вот и девушка!
   

Цитата, Sagikun (06.02.11 00:55)    мне кажется на новом этапе тренировок белковая диета не потребуется 30%белка

   
   Тебе, действительно, кажется.Не будем забывать, что речь, все таки, о женском организме.И если выступающий спортсмен садится на предсоревновательную высокобелковую диету- да, он делает неправильно, да, в ущерб организму, да, теряет мышцы.А вот тебе мировая практика похудения женщин после беременности- просто, белковая диета.Без домыслов.
   
   На счет тренинга два раза в неделю...Годы берут свое и мне, уже старенькому дяденьке, очень лень каждый раз проводить ликбез.Достаточно увидеть реакцию человека, чтобы понять- есть смысл продолжать долгий вводный курс, заинтересован ли он.Тут реакция была однозначная- нет.Ради Бога.Мне за разрушение гипотез и стереотипов не платят, так что каждый может зайти и сполна натолкать того, чем обзавелся за годы "удачного тренинга" под аргументами- "эээ а мы все как бы разные" и "а ващета дляа каждаго нужна искать индивидуальный путь" и прочую уню, которая поступала в мой слуховой канал неоднократно.Поэтому во избежании я лучше останусь маленьким никудышным гуру.
   Все как в старом еврейском анекдоте- не мне вас учить, мне тратить ваши деньги и исполнять несбывшиеся мечты.
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: А вот и девушка!
    Конечно!Для разнообразия можно и о любви.
   А на счет своего гуру...Так я вроде его еще и не показывалХотя, начну, пожалуй...В редакторе есть кнопка "цитата".Это во избежании вот таких вот вставок
    Re: А вот и девушка!
    Ну вот, а про любовь не слова
    Белковая диета это значит белковая диета Аналогично и с тренингом
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: AК 2011
    В копейку это конкретно в цифрах сколько?Может, тоже соберусь как- нибудь.Как ориентир будет, гы.
   А все дорого, это я на счет дел бодибилдерских.Не хочу быть голословным, но насколько я знаю, одно фото от 10 баксов.Нормально так!Если всех, кого хочется, оббежать, то ууух...
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: А вот и девушка!
    Ну вот, а про любовь не слова
   Белковая диета это значит белковая диета Аналогично и с тренингом
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: А вот и девушка!!!))))))
    Ну, скажу и я.Составляющих сброса лишнего веса на данный момент не много- белковая диета, умеренный тренинг (около двух раз за 10 дневный цикл) .Ну и конечно же любовь, любовь, любовь...
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: А вот и девушка!!!))))))
    Е- мае, ну наконец то появилась она!Та, которую можно беречь!А то ж все чужие бицепсы с грудями...А тут...Не вздумай никуда деться!Остальное все расскажем, научим и покаЖИМ, гы.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: AК 2011
    Вот за Дорика отдельный респект.Это как Отче наше.Да я бы, кстати гря, со всеми пофоткался, гы.Другое дело, что это удовольствие, как я знаю, не из дешевых.Ну, на то и живем один раз.
   Ни хрена себе Эван бегемот.Не плохо отъелся, фасад радует.Голень зверская.Хоть он мне особо и не нравится, но форма достойная.Я думаю даже в тройке мы его увидим.
   Верить в чудо? Давайте.А еще, давайте, объективности при этом не терять.Серега хороший мужик, наш и все такое...Но все будет зависеть только от него.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: AК 2011
    Присоединяюсь!И завидую.Хорошо провести время!И не забудь там, качков то пофоткать!А то ж не поверят и редиской назовут.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Призером я не буду.И уж тем более победителем.Ибо в протеине нужды нет, честно говоря.Но в жизни сайта поучаствовать- всегда "за".
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: АК 2011
    Интересно что же покажет Центопани после почти двухлетнего перерыва.Сам болею за Волкова.Хотя, если Виктор будет в форме и возьмет- тоже не огорчусь.
   Декстер- просто запарил.Он, видимо, будет выступать до последнего бакса, пока совсем не постареет и не выйдет из элиты.Судить или осуждать его не могу, но мне, честно, надоел.
   Фриман, Фриман, Фриман...Не, врядли...
   Брэнч- не дай Бог, хотя в тройку- пятерку его скорее всего возьмут, как не парадоксально...
   Тури- не претендент.У Шабуни восприятие реальности явно лучше, при том что форма сильнее на две головы.Ему до профи не хватает только спонсора.
   Ну и Серега конечно.Я думаю при нынешнем составе он вполне может потягаться за первую шестерку.Удачи ему.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Как лучше применять OKG?
    Самый ценный совет. Во людям деньги девать некуда...
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Удивительное рядом или полный ПЭ...
    Мою мать, че он творит- NBA 09 Dunk Contest.Рост чувака через которого он "пролетает" 2.11 см.
   
   2006 Dunk Contest.Корзина на высоте 3.05 метра.
   Воистину невозможное- возможно.
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Удивительное рядом или полный ПЭ...
    Кстати, в тему.
   Нэйт Робинсон- трехкратный (абсолютный рекорд) победитель слэм- данка и король трехочковых бросков.Рост- 175 см, вес- 82 кг.
   Интересная видюшка- Nate Robinson mix.
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!