Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Программа при сердечном ритме.
    Здравствуйте.
   Тема вот о чем.
   Интересуют особенности , как составить программу, учитывая
   повышенный сердечный ритм.
   Цель тренировок - поддерживать себя в форме, совмещая
   с БИ.