| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Не тролю, за пол года 30 набрал. Я же не говорою что мишцами, а жиром, но за счёт роста смотрится вполне.
| 20.02.18 16:39 | 7126 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Я щас с работы уволился, есть возможность заплывать жиром и готовить.
| 20.02.18 15:08 | 9595 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Хотя с другой стороны мне стрёмно пить гейнер из за страха заболеть диабетом. Я то хочу мега масс , а там сахара на 100 грамм 50 грамм. Блин что ж делать. У меня там билирубин в раза два повышен, может уже и больше, давно проверял,есть опасения что печень пострадает. С другой стороны жрать овсянку, макароны и рис? Но жирка то не наберу. Разве что добавить печенья, там сладкого чего то. Хз. Что делать?))))) Чертов метаболизм (с).
| 20.02.18 15:05 | 9640 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Я уже столько перечитал всего))) У меня просто коришь был таким как я, но выше 189. Так он просто тупо жрал макароны и дофига сосисок, ну и ещё там что то натуральное. И в итоге через пол года он сотку весил. Был 70-73. Тренил просто самодельной штангой, по сути считай не качался. Вес у него распределился очень круто, он стал реально массивным, ноги здоровые, живот разумеется, но не пузо. Но у него генетика такая, а у меня скорее всего все в живот пойдет бока.
| 20.02.18 12:51 | 9614 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Я про Вейдера и читал на 5 lb. Просто шоколадный Вейдер я пробовал, пойдет. А другие вдруг не понравятся.
| 19.02.18 12:17 | 9679 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Чем же гейнер хуже?
| 16.02.18 22:15 | 9816 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Не дорогой. Протеин хороший дороже будет если брать на такой срок. Да и зачем мне сахар мешать , ещё переборщу. Я и так на сахар проверюсь перед гейнером, и на холестерин.
| 16.02.18 15:22 | 9925 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Нет спасибо, давится кашами... Гейнер затем и нужен что бы чередовать гречку с ним. Плюс он сахарный, быстрые угли, гречка на медленных, больше подходит тем кто массу набирает без проблем. Я же на вид как с освенцема, мне крайне трудно набирать вес, по этому мега масс последняя наежда.
| 16.02.18 12:13 | 9972 |
Форум "Питание и добавки" \ Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
Привет камрады! Какой гейнер лучше для набора ВЕСА? Я не качаюсь, только турник. Меня интересует только набор веса, пусть это будет жир не важно, но я хочу набрать. Мне надоело мое тощее , сухое тело и лицо, а простая пища уходит в топку, все сжигается. Ещё в школьные дни хотел купить, mega mass 4000 и вот я созрел. Судя по отзывам, масса (вес) прёт хорошо, меня лишь количество сахара смущает, боюсь диабетом заболеть. Что подскажете , есть аналоги (на медленных углях не интересуют) , может ON или все же брать старика Вейдера? Если все же Вейдер, то пить по 150 два раза в день? Мне 25, рост 181, вес 73.
| 12.02.18 22:47 | 16763 |
