Форум "Свободное общение" \ Re: Как приобщить детей к спорту?
Решать вам и ребенку, что ему больше нравится))А вообще, в любом случае, не забывайте, что это травмоопасно.Мы так отдали сына на баскетбол-уже 3 перелома было.И это продолжалось,пока укреплять кости не стали.Сейчас пьем витамишки(для здоровья зубов и костей) и побольше творога даем.За последний год инцидентов не было)Так что перво-наперво, с чего стоит начать-с проверки здоровья-это 100%.А потом уже исходя из этого, выбирать секцию
| 19.03.18 12:33 | 1889 |
Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: 50+
По себе могу сказать,что именно спортивные нагрузки в виде силовых тренировок помогли легче пережить климакс.Так что это может быть ещё одним стимулом к занятиям!Раньше симптомы просто ооочень сильно мучили,теперь же,спустя пару лет в тренажерке их почти нет(конечно,ещё дополнительно ци-клим принимаю и иногда фиточаи).+ко всему фигура стала гораздо лучше,что не может не радовать,особенно в моем возрасте)
| 09.02.18 05:39 | 3936 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Похудеть
Нужно было начинать худеть с проверки здоровья.Я,например,зная,что были проблемы с щитовидкой в прошлом,сдала анализы и для поддержки эндокринол пропила,только после этого начала снижать вес.Рекомендую и вам для начала определиться с тем,какие проблемы есть,решить их,а потом продолжить похудение,потому что именно поэтому вес может перестать снижаться
| 02.02.18 13:12 | 5292 |
