Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: У кого проблемы с плечевым суставом
    Какие на хрен уколы?
   Топай к хирургу. Сделай снимок и узи.
   Это либо артрит, либо уже артроз.
   Иногда еще бывает из-за остеохондроза грудного/шейного отдела, но первый вариант скорее всего.
   

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
    Эвелина,
   Пока не поймете, что такое низкуглеводка и безуглеводка толку не будет
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Как бы Дрищ свое слово сказал и деловое предложение озвучил. Оно до лета в силе.
   То, что оппонент из Татарстана не знал.
   В связи с этим если есть что предложить более разумное, готов выслушать и обсудить.
   Но в любом случае никаких видюх, только наличка, взвешивание на одних весах и штангу жмем тоже одну.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Ромзес,
   Перечитай свои коменты в ветке, только и делаешь, что юлишь и ищешь поддержки общественного мнения - все мы против Дрища, а он один.
   Сначала болтал, что физкультурник, дрищ, штангу со стоек не снимешь, а как до дела дошло почти сразу же в кусты. Типа мериться будем лишь по поднятому весу и троеборью, которым ты всю жизнь занимаешься.
   Всегда и везде в силовом спорте соревнуются по категориям и сильнейшего высчитывают - поднятый вес на кило тела! А ты вдруг захотел мерить итоговый жим кочи весом 90 кг и свой жим при собственном весе в 120 кг, при том, что я занимаюсь не на силу, а на красоту тела!
   Ты свои разряды также получал?
   Как я уже сказал по силе жима штанги тебе еще до меня расти и расти, хотя лично я никогда на силу не тренировался.
   А это говорит о том, что даже в своем спорте ты непонятно чем занимаешься, хоть и химичишь дозами поболее моих.
   И по поводу регби, как шахмат.
   Ты вообще знаешь, что это за спорт? Это тот же американский футбол только без защиты и с твоим неповоротливым и неподготовленным телом тебя поломают там в первой же схватке. Почти в каждой игре 1-2 человека уносят на носилках, а бутсами с титановыми шипами по различным участкам тела и в голову получают все до единого. Фактически напоминает уличную драку когда толпа на толпу.
   Это тебе не в зале штангу на 1-3 раза поднимать, там пахать и бегать до усрачки надо. Слава богу, что у меня в молодости хватило мозгов свалить оттуда, а то давно бы инвалидность уже получил.
   И чем дальше ты пишешь, тем все меньше хочется тебе отвечать. Складывается такое ощущение, что ты нуб не только в химии, но и вообще в целом.
   Тока и делаешь, что на публику работаешь.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Fizkulturnik,
   Когда я писал и предлагал Ромзесу зарубиться, то предполагал, что он в Московском регионе живет, ибо на всевозможных форумах в основном тусуются одни бездельники мАскали.
   А раз он в другом регионе, куда за 2-3 часа на машине даже не доехать, то естественно это все усложняет дело.
   Лично я ради 50 штук в Татарстан не попрусь, тем более еще не факт, что приехав в какой-нибудь провинциальный городишко Татарстана не выяснится, что никакого Ромзеса в природе нет.
   С другой стороны в Татарстане 50 тыр. это хорошая местная зарплата за месяц и ради таких денег можно сгонять на сутки в Москву, хотя бы ради того, чтобы родню навестить или по своим делам.
   В любом случае это мое деловое предложение на голову выше любого предложения от любой спортивной федерации ББ, ТА, лифтинга или силового экстрима.
   Там за такую лажовую "зарубу" лишь пачку прота предложат, да еще и не факт.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    И если уж мы про разряды заговорили, то у меня КМС по регби и ББ и 1 взрослый по боксу.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Деньги тоже по видео пришлешь?
   Предполагаю за эти деньги у вас в Татарстане такую видюху с алюминиевыми дисками забабахают, что любой малолетка 300 легко пожмет.
   Вон, Дикуль на ютьюб видосы выкладывает, как он под 500 тянет и садится, а что то ему никто не верит, иначе бы давно Сарычева и Кокляева на всяких "Титанах" уделал.
   Так, что только реал, наличка и на предложенных мной условиях, ибо они наиболее объективные и позволяют вычислить сильнейшего вне зависимости от массы тела. Соответственно ни мне надуваться не придется, ни тебе худеть.
   В Татарстан я естественно не поеду, но если вдруг захочешь вместо почетной грамоты за 3 место срубить 50 штук по легкому и без особого напряга, приезжай, тем более я сомневаюсь, что ты в столицу по делам не наведываешься.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Ромзес, я жму БОЛЬШЕ ТЕБЯ!
   Как уже сказал, каждый решает сам зачем ходит в спортзал, но напомню, что в вашей ТА главное это не кубики, а силовые показатели (поднятый вес/масса тела).
   Согласно твоей анкете, твой максимальный жим 185, при этом собственный вес 117 кило.
   Мой же максимальный жим 150 х 7 или 180-185 кг на раз. Но я на разы не хожу после того как мой товарищ порвал себе грудную мышцу на 165, о чем уже писал.
   Однако этот вес штанги я поднимал когда весил свои максимальные 95 кг.
   Подели свои показатели и мои и тогда наконец.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Каждый сам решает, что ему брать от спорта.
   Я в ББ уже 22 года и лично мне от спорта нужно здоровье, а также крепкое, красивое и функциональное тело. Пока результатами доволен, окружающие люди тоже.
   А если кто-то считает, что спорт это химозная бицуха в 50 см и неповоротливое тело как у грузчика в порту, на фоне убитой гормоналки, межпозвонковых грыж, зашкаливающего давления и прыщами от копчика до макушки, то это его право так считать.
   Мне с такими не по пути.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Жора75, ты тоже пойми, я не наезжаю, а возмущаюсь человеческому невежеству.
   Сегодня по поводу тренинга, питания и химии столько уже написано, что грех быть нубом.
   Но как захожу на сайт и вижу, что тут пишите, волосы дыбом встают (в том числе и от твоего последнего опуса про метан).
   А когда начинаешь спрашивать откуда ты это взял в ответ лишь слышишь: "Для меня авторитетов нет, я сам себе стероидный гуру". Простыми словами - я лох, но не признаюсь в этом.
   Ну неужели так сложно почитать Любера, Сашана, Клестова, Грундинга, Бомбелу, доктора Буланова и других?
   Ведь они все пишут почти одно и то же, разница лишь в незначительных деталях.
   В приеме стероидов все просто до безобразия и никакого велосипеда изобретать не надо.
   И если уж ты за меня разговор начал, то хочу тебе сказать, что я уже почти 15 лет сижу на минимальных дозах стероидов и пока ничего не отвалилось.
   Более того, пока организм работает как часы, стабильно жму 150 кг, отжимаюсь 100-170 раз, подтягиваюсь 25-30, бегаю "треху" за 12 мин. и потенция зашкаливает. Меньше 1 любовницы никогда не бывает, а максимум было сразу 4 (не считая жены), но это уже тяжело, особенно в финансовом плане.
   Вот что еще надо мужикам от спорта и химии в этой жизни?
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Honey
   Вот чё ты пишешь?
   Средний вес натурального коча в зале 70-75 кг.
   Это я про спортсменов со стажем 1-3 года, а не про весенних жировиков с пивными пузами, приходящими лишь бицуху кочнуть и по дорожке походить.
   Соответственно, Любер пишет, что если эти спортсмены не могут пожать штангу весом 105-110 кг на 6 раз (1,5 собственного веса), то они не доросли до химии, т.к. не исчерпали свой природный потенциал.
   А если ты считаешь такие рекомендации "завышенными критериями", то не понятно тогда зачем вообще в спортзал ходишь.
   Если ходишь.
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Тренировка натощак.
    Тоже соглашусь, что заниматься натощак бессмысленно в плане набора массы.
   Единственный плюс от таких тренировок - быстро высушишся до дрища с кубиками, но там в основном в кардиорежиме надо работать и низкоуглеводную диету держать.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
    Для набора массы лучше всего 1 литр обезжиренного молока в день к обычному твоему рациону. За месяц +3 кило на весах гарантированно и почти все мышцы.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: 5 уникальных правил по применению фармакологии от Варгуши.
    Имею 14-летний опыт применения фармы.
   Темка полная муйня. Единственное с чем могу согласится с автором так это то,что больше 500/неделя лучше не ходить, ибо все что больше уже большой риск для здоровья, а оно одно.
   Хотя, с другой стороны, каждый сам решает как себя убивать. Многие по 2 пачки в день выкуривают, пьют всякие суррогаты, знают, что сдохнут в 50 лет, но при этом радуются жизни.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: «Тёмная сторона силы» - откровения юного атлета.
    Подтверждаю достоверность рассказа, ибо знаю "заветы" Сашана. Все так, как написал.
   Других комментов не будет, т.к. убежден, что применение допинга до 25 лет крайне нежелательно вне зависимости от желаний и стремлений.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Ребят подскажите хорошиий курс на массу.
    Андроген
   Может ты и прав. Я не собираюсь здесь с тобой полемизировать на тему того кто больше знает и понимает.
   Давай поступим проще, ты назовешь тех "Гуру", которых признаешь в качестве авторитетов, но понятное дело не Тяж и Петрович или какой-нибудь там стриптизер Борисов, а кто нить помаститее и мы с тобой побеседуем про деку, ХГЧ, курсы и остальную хрень с точки видения "авторитетов".
   И посмотрим кто из нас с тобой ДЕБИЛ!
   Хотя с тезисом про сдачу анализов согласен, но также хотел бы заметить, что их делают от силы 5% любителей химозников, а может и того меньше.
   Всем подавай готовый рецепт и без заморочек.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Творог и проблемы с желудком (предпосылки к гастриту)
    Галина, Вы мое сообщение внимательно читали? У меня хронический гастрит с 1994 года. Весна, осень, стоит сильно понервничать - начинаются боли. Омез мне в помощь.
   Но с творогом это точно никак не связано, хотя соглашусь, что в периоды обострения заменяю его на кефир.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Как можно есть 6 раз в день имея работу?
    Так там же жидкая пища? Не пей коктейль холодным и все будет норм.
   А если проблемы с желудком (тяжесть), глотни таблетку ферментов.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сушка
    Походу админы Дочи ваш сайт почитывают.
   Не успел написать, что меня полгода назад Тажибаев забанил, как доступ волшебным образом восстановили.
   Вот полезно иногда к конкурентам сваливать.
   

   Форум "Руки" \ Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера
    Неофиш, я не обижаюсь пока на личности не переходят, просто поражает человеческая глупость и невежество.
   А фото друга скорее всего не получится. На сайтах ББ он не тусовался, их тогда вообще не было. Сам оН был долгое время моим начальником, пока я из системы не свалил, там я видел его каждый день. Теперь вижусь с ним раз в полгода по личным делам, созваниваемся пару раз в месяц. Он занимается сейчас серьезно большим теннисом и тусуется на их сайтах, даже имеет там крутой рейтинг. Постараюсь узнать его ник и спрошу есть ли там его фото. Но сомневаюсь, что они фоткаются голыми, хотя.....