Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Leader7

   

Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта24.08.15 06:29
Написал сообщений на форуме4
Первое сообщение01.08.15 00:08
Последнее сообщение02.08.15 11:00
Рейтинг на сайте132

Все сообщения пользователя Leader7

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Амбал Маркет" \ Re: Сывороточный протеин Lactomin 80 Санкт-Петербург
    Сывороточный протеин 80% Lactomin 80.
   
   Является самой популярной спортивной добавкой, и используется в бодибилдинге для набора мышечной массы, при похудении и для поддержания хорошей физической формы.
   
    Сывороточный протеин является «полноценным» белком, он содержит все необходимые аминокислоты, очень легко и быстро усваивается нашим организмом. Является абсолютным чемпионом по скорости своего усвоения, на много опережая все другие виды «полноценных» белков, что как никогда актуально до и после тренировки.
   
   Получают его из сыворотки, которая остается при изготовлении сыра, творога и других молочных продуктов.
   Концентрат сывороточного протеина используют в диетическом и детском питании, добавляют при изготовлении йогуртов, десертов. Сывороточный концентрат повышает уровень белка в продукте, улучшая его пользу, вкус и консистенцию.
   
    Большинство людей свято уверены, что протеин применяется сугубо качками, и считают его химией и стероидом, который за один день способен нарастить кучу новых мышц. К радости или сожалению, это не так. Данная пищевая добавка активно используется многими людьми, не только спортсменами, и даже теми, кто имеет проблемы со здоровьем. Многие врачи прописывают своим пациентам, страдающим от дисбаланса пищевого рациона, сывороточный протеин в качестве дополнительного источника питательных элементов.
   
    Польза сывороточного протеина очень высока и разнообразна, вот небольшой список:
   
   • Потеря лишнего веса
   • Помогает в увеличении мышечной массы
   • Сокращение времени восстановления и симптомов перетренированности
   • Увеличение мощности в спорте
   • Снижение уровня триглицеридов (нейтральный жир, форма хранения жиров в организме человека)
   • Снижение уровня «плохого» холестерина
   • Укрепляет кости, волосы и другие органы благодаря очень высокому содержанию кальция: (600 мг на100 гр).
   • Повышение функции иммунной системы
   • Оказание помощи в лечении рака
   • Повышение уровня глутатиона (один из самых главных антиоксидантов, который производится нашим организмом)
   • Уменьшение симптомов ВИЧ-инфекции
   
   Вот простой рецепт протеинового коктейля:
   Добавить 1,5 столовые ложки в 200 гр молока (или 2 столовые ложки в обычную воду), перемешать в шейкере или блендере и вуаля: 30 грамм быстро-усваиваемого протеина внутри вас!
   По вкусу сывороточный протеин нейтрален, так что можно добавлять любые ингредиенты в коктейль – ягоды, какао обезжиренное, мед и т.п.
   

02.08.15 11:002424

   Форум "Амбал Маркет" \ Re: Сухое обезжиренное молоко 1,5% Санкт-Петербург
    Молоко сухое обезжиренное 1,5%.
   
   Порошок из молока люди делали еще сотни лет назад, о чем есть множество свидетельств в истории. В частности, его изготовляли племена кочевников, которые сушили молоко на солнце, получая конечный продукт в виде пасты. Промышленное производство этого продукта началось в конце 19 века.
   Сухое молоко получают из обычного коровьего путем сгущения и выпаривания. В процессе переработки молоко не теряет своих полезных свойств и обладает практически всеми свойствами свежего молока.
   Его используют в кулинарии, особенно для приготовления кондитерских изделий, кремов, для изготовления детского питания, или, разбавляя водой, пьют как обычное натуральное молоко.
   Активно применяется в диетологии для приготовления низкокалорийных блюд и в спортивном питании как гейнер (белково-углеводный коктейль).
   
   Вот пара рецептов напитков, в кулинарии рецептов тысячи, на любой вкус и цвет, экспериментируйте:
   
   а. Делаем обычное молоко.
   Для получения 1 стакана молока необходимо 5-6 чайных ложек сухого порошка (20-30 г) развести теплой или холодной водой, кипяченой (около 200 мл). После этого накрыть стакан и дать ему настояться.
   
   б. Протеино-углеводный коктейль.
   Берем 70 гр. сухого молока, 200 гр обычного 1,5%, смешиваем в блендере или шейкере с вкусняшками - какао обезжиренным, ванилью, ягодами и вуаля. 30 гр белка, 47 гр углеводов, жира 2,6 гр, калорий 352. Такой легкий, вкусный и достаточно малокалорийный гейнер. Плюс свой, натуральный, а не непонятно из чего.
   

02.08.15 10:591833

   Форум "Амбал Маркет" \ Сухое обезжиренное молоко 1,5% Санкт-Петербург
    1 кг = 290 р. 5 кг = 1200 р. Мешок 25 кг = 4750 р.
   
   Содержание на 100 гр.
   Белки 35 гр, углеводы 54 гр, жиры макс 1,5 гр Ккал 349
   
   Продаю на развес в пп пакетах с ZIP застежкой.
   Выработка июль 2015, срок годности 1 год.
   Пр-ль Россия.
   
   После первой покупки выдается дисконтная карта 10%.
   
   Забрать можно в районе метро Комендантский пр-т, Пионерская. В любое время с 08.00 до 23.00.
   
   Если нужна доставка, то 200-400 р. в зависимости от района СПб и веса.
   

01.08.15 00:091795

   Форум "Амбал Маркет" \ Сывороточный протеин Lactomin 80 Санкт-Петербург
    Сывороточный протеин Lactomin 80
   
   1 кг = 890 р. 5 кг = 4000 р.
   
   Содержание на 100 гр.
   Белки 80 гр, углеводы <5 гр, жиры макс 6 гр Ккал 376
   
   Продаю на развес в пп пакетах с ZIP застежкой.
   Выработка июнь 2015, срок годности 2 года.
   Пр-ль: Лактопрот Дойчланд Гмбх
   
   После первой покупки выдается дисконтная карта 10%.
   
   Забрать можно в районе метро Комендантский пр-т, Пионерская. В любое время с 08.00 до 23.00.
   
   Если нужна доставка, то 200-400 р. в зависимости от района СПб и веса.
   

01.08.15 00:082419

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру