Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Тренировки" \ Вены...
    Четкие вены на висках от нагрузки это нормально или какое-то отклонение? Хотелось бы такие на бицепсах, но там жир и их не так видно...
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Весы с анализатором жира...
    Вроде как обманывать откровенно не должны. Эти приборы производят солидные фирмы. Может быть конечно не с идеальной точностью, но надеюсь что изменения в собственном теле отследить возможно. А было так, что видите в зеркале прогресс, жир сгорел и мышцы подросли и весы показывают изменения в структуре тела? А то я фитнесить начал с целью похудеть, вроде в зеркале заметны небольшие результаты, но вес стоит на месте. Хотелось бы верить, что жир горит и его место занимают мышцы :), если весы покажут такой прогресс то это будет сильно мотивировать. А то неизменная цифра на весах огорчает. Раньше просто худел (диета без физ. нагрузок) и вес уходил, все было понятно. Только на зеркало сложно ориентироваться слишком субъективно.
   

   Форум "Свободное общение" \ Весы с анализатором жира...
    ...веса мышц, воды и пр., типа Танита. Кто нибудь использовал? Полезная штука?