Форум "Травмы, растяжения" \ Бодибилдинг с геморроем
Некоторое время назад вылезла шишка возле ануса. Геморрой в общем. Произошло это после дефекации в туалете. Выглядит это как обычная шишка возле ануса и никак больше не проявляется. Нет никаких болей, кровотечений ничего. Я сам в спортзале занимаюсь. Нагрузки не предельные. Приседания и становая не больше собственного веса. Жим штанги лежа не делаю(только гантелями) Тренировки могли послужить фактором приобретения этого геморроя. Ну вообщем он есть. Сейчас шишка уходит и вот встал вопрос, а как быть дальше? Симптом уйдет а сам геморрой останется. Врачи естественно сразу говорят бросить спортзал. Но им всегда проще запретить. Кстати врачи отмечают что 7 из 10 человек в спортзале имеют геморрой. Но как то они все равно тренеруются. Да и мышцы хочется, а как их развить если не бодибилдингом. Посоветовали во время тренировки затягивать пояс для стабилизации внутрибрюшного давления. Незнаю, какой то сомнительный совет, не усугубит ли это? И вообще как вы тренеруетесь и тренеруетесь ли вообще имея геморрой? Исключать приседания и становую? Или переходить на турники? Это все таки на всю жизнь.
| 30.04.15 22:24 | 7901 |
