Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Свободное общение" \ Re: Наш спортпит, оказывается, лучше западного!
    Форум потихоньку сворачивает с заданной темы в сторону банальных мерилок письками. :) Пора заканчивать с этим.
   Старый качок, за определение гуру, конечно, спасибо, но это совсем не так. Я, как и Петрович, спортпит использую нечасто и непостоянно. Я больше по части тренинга, а не пищевых добавок. Но ту оценку, которую я дал нашему спортпиту - она совершенно правдивая с моей стороны и никем не куплена. :) Дополнительное питание для активного тренирующегося человека необходимо - это неоспоримый факт. Но ждать от него чудес совершенно не стоит. Он (спортпит) будет "работать" далеко не для всех и совсем неодинаково, и зависит это от индивидуальных особенностей любого организма, его способностей по обмену веществ, от режима питания и сна, от эффективности тренинга и еще от множества средних и мелких факторов. А определять качество и силу спортпита надо не по степени раскрученности бренда и долголетию на рынке, а по составу и его сбалансированности.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Свободное общение" \ Re: Наш спортпит, оказывается, лучше западного!
    Не, ну понятно, когда дети пишут всякую фигню, но взрослым то людям уже как то не солидно...
   Во-первых, сайт у нас любительский, Колеманы и Хиты сюда не заходят. Во-вторых, мы, действительно, не офигенные качки, так что тут ты кэп-очевидность. Фотографии со спортпитом сделаны по той простой причине, что мы его попробовали на себе и высказали свое мнение для тех, кому оно интересно, кому неинтересно - культурно и молча проходят мимо. Всего делов то.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Наш спортпит, оказывается, лучше западного!
    Добрый день!
   Волею судеб и благодаря Амбалу.ру пользуюсь продукцией HB уже 5 недель. За это время скушал BCAA (240) и Mass Gain, пью Super Whey и начал принимать Amino Tabs. Хочу поделиться своими впечатлениями. :)
   Сначала о том, что не понравилось. Прежде всего - это состав порошковых смесей (и SW, и MG). Мне достался смородиновый вкус, и я все никак не могу понять, зачем там намешаны мелкие зернышки??? Для натуральности? Необходимость их в коктейлях более чем сомнительна, они так и норовят застрять в зубах и приходится постоянно плеваться. Растворимость порошков тоже оставляет желать лучшего, но не критично. Шоколадный вкус аминок совершенно не понятен, для чего он, если я глотаю таблетки целиком? Кроме того, сами таблетки довольно-таки крупные, лучше выпить 6 мелких таблеточек за один прием, чем пропихивать в себя три здоровенных, с острыми краями, таблетищи. Или их, все же, нужно жевать? Вряд ли, зубы то пока родные... :)
   Что понравилось:
   1. усваиваемость. Организм принял все смеси как то, что, как говорится, доктор прописал. Никаких расстройств с пищеварением или прочих, сопутсвующих некоторым западным образцам, неудобств я не испытывал. Правда одна деталь: разводил исключительно с молоком, с ним гораздо вкуснее. Попробовал один раз развести с водой - еле-еле заставил себя допить.
   2. ощутимось. Принимал MG за час-полтора перед тренировкой, заметил серьезное улучшение своих энергетических кондиций, что позволило тренироваться более интенсивно и неутомимо. Кроме того, прусутствует, пусть и небольшая, но постоянная и непрерывная положительная динамика рабочих весов, что считаю следствием хорошего постренировочного восстановления, а трерируюсь я на данном этапе по 5 дней в неделю.
   
   В общем и целом, впечатления у меня положительные. Я еще не пробовал гуарану и Thermo stack, оставил на весну, когда буду готовится к пляжному сезону. :) Хотя в их пользу и полезность особо не верю, но в качестве эксперимента употреблю и напишу о своих впечатлениях. :)
   
   Спасибо!
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Тренировки" \ Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы
    Виталий, привет!
   Вы - действующий спортсмен, время расписано по минутам. Есть ли в Вашем расписании время на хобби? Чем увлекаетесь еще помимо ББ? Мне кажется, в какой-то из передач видел Вас за бильярдным столом. Или ошибаюсь? :)
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Принты для маек на Амбале.ру
    С гантельками - хорошо. Чтоб не был похож на Голубочкина, Нужно ему кепку снять, или нарисовать на кепке эмблему Амбала.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Принты для маек на Амбале.ру
    Жим с груди - такая тема на майках уже была, повторяться не стоит. С надписями на великом и могучем - поддерживаю.
   Что касается последнего варианта рисунка - мне нравится, здесь, как и в шрагах, присутствует динамика и напряжение в мышцах и на лице. Один нюанс: подрисуйте ему штаны... а то как то не совсем по-амбаловски получилось.
   
   Еще добавлю: попробуйте вместо штанги - гантели нарисовать. А то есть впечатление, что у него гриф через уши просунут...
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Принты для маек на Амбале.ру
    Шрагист стал похож на Турчинского. :) По-прежнему считаю его - лучшим вариантом из предложенных фигур, не смотря на то, что мое мнение в меньшинстве. :) Штангист был бы хорош, если б приседал. Но такое уже было. Тяга с гантелью в наклоне - фигура во весь рост, а потому мелковата. Со шрагами - самое то для майки! Варианты мимики - незначительные отличия, можно сохранить пару-тройку вариантов для едва уловимого разнообразия. :)
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Принты для маек на Амбале.ру
    Хитёр и мудёр.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Принты для маек на Амбале.ру
    Круто!
   
   Но не просто "круто", а "Кррррутооо!!!" :)
   
   Если серьезно: очень нравится динамичный образ (последний вариант) амбала с двумя гантелями. Просто ростовые фигуры не прикалывают, они статичны, а здесь - самое настоящее ДИНАМО, то есть СИЛА В ДВИЖЕНИИ. Кроме того, он на меня немного похож, когда я таким образом шраги исполняю.
   
   Изображение Петровича тоже хорошо, но такая майка подходит только для самого Петровича, или для членов его секты, если таковая вдруг сформируется. Но это - в будущем. А пока - чувак с гантелями, прокачивающий трапы, рулит!
   
   PS. Хочу такую...
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Как набирать сухую массу?
    Борис, одно пожелание: ты когда статью выкладываешь на форум, ты автороа подписывай, что бы можно было сразу определить, стоит тратить время на чтение или нет.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Цитаты" \ Re: Комната интервью
    Это интервью окончательно убедило меня в том, что он - больной на голову человек. Сравнивать себя с топовыми культуристами, называть свои руки "руками", где-то промелькнула фраза".. тогда бы они не были похожими на руки", он что, в натуре считает, что его конечности похожи на руки? И если ему 40 (или за сорок) то как он мог начать тренироваться в 72-м году? Бред сивой кобылы от первой до последней буквы.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Обновление логотипа сайта
    С выбором согласен, но крыльев, все-таки, не хватает. :)))) Буду по ним скучать. :)))))
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Грудь" \ Re: Хочу хорошо развитую грудь
    Ну тады - ой. Тады я вообще не понимаю, чего ты, собственно, хочешь...
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Грудь" \ Re: Хочу хорошо развитую грудь
    Опять же, сначала выбирается цель, затем уже - средства ее достижения. Если цель - разряд по пауэрлифтингу, то на кой хер заморачиваться о чем-то другом? Тем более, что время поджмимает. Сосредоточься на силовом тренинге, не распыляйся на мелочи. Получишь разряд - тогда поставишь себе другую цель и выберешь иные средства. И не мудрите вы на пустом то месте.. Зачастую самая сложная задача имеет простое, элементарное решение.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Грудь" \ Re: Хочу хорошо развитую грудь
    Жим лежа дает хорошее самоудовлетворение, :) что на мой взгляд не маловажно. Так же рост показателей в этом базовом упражнении стимулирует общее развитие плечевого пояса, дает представление о состоянии суставно-связочного аппарата, развивает координированность и способность стабилизировать систему "человек+штанга", поддерживает высокий уровень мотивации. Кроме того, простым смещением вектора сгиба рук в локтевом суставе нетрудно управлять акцентом мышечной работы: чем шире в стороны разведены локти - тем больше акцент именно на грудные.
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Большой спорт" \ Re: Arnold Classic Europe 2012
    Спасибо, Саш!
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Большой спорт" \ Re: Arnold Classic Europe 2012
    Кодзоев, что называется, тихим сапом подкрался и... :) Молодец. ТОлько кажется мне, что это его пик. А что с остальными нашими? какие места? Кто знает, напишите. Сам я на эти выходные выпал из информационного поля в связи с выборами и непосредсвенном своем участии в них, поэтому ничегошеньки не знаю...
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Большой спорт" \ Re: Sheru Classic 2012
    Ха, прикольно получилось: Кай намекает на то, что он первый, а Хит соглашается с тем, что он, все-таки, второй. :)
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Обновление логотипа сайта
    А насчет крыльев никто меня не поддерживает? :)
   Измени мир, начни с себя!

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Обновление логотипа сайта
    Мне понравился вариант со штангой, завязанной в узел, в кулаке. :) Правда, хочется оставить крылатого ангела, это тоже оригинальный персонаж и уже узнаваемый. Может вот к этому