Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Фармакология" \ Re: Натуральная химия
    Уже давно люди не понимают что такое натуральная химия ( это не протеины креатины и всякие витамины и травяные стероиды типа Трибулоса) это яйца, мясо, рыба, молоко,каши, суп, борщ, Фруктах и овощах если на этих продуктах вы наберете чистые 10-12 кг мышц!(если это возможно?) за пару тройка лет. то большое уважение этому человеку за тяжелый труд!
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Сравнение очень правильное, даже улыбнулся.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Нужна помощь
    А мене врач в военкомате сказал что я свой сколиоз закачал что только можно увидеть мой сколиоз через рентген и сказал годен!
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Ноги" \ Re: Как накачать икры?
    Икры можно накачать большим весом где то на каждую ногу тот вес который у вас сейчас, например я вешу 70 кг то будет 140 кг, с таким весом надо делать от 12-25 раз если легко то надо увеличивать вес все просто не надо нечего выдумывать.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Arnold Classic Europe 2012
    Кодзоева форма суперская, да удивил нет слов, первый атлет который из российских мне нравиться и который достоин Олимпии думаю будет не стыдно смотреть на Олимпии.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Arnold Classic Europe 2012
    14 октября, в Мадриде, Российская команда взяла уверенное абсолютное первенство на Арнольд Классик Европа 2012.
   
   Александр Кодзоев стал абсолютным чемпионом европейского Арнольд Классик 2012. Алексей Лесуков выиграл категорию свыше 100 кг, но так и не смог достичь желаемой цели, выиграть абсолютное первенство на данном чемпионате. Александр же напротив, перевыполнил свою цель выиграть категорию до 90 кг. Наши поздравления чемпионам! Также стоит отметить 4 место Михаила Сидорычева в категории свыше 100 кг и 5 место Андрея Леонова в категории до 100 кг.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Да это точно его визитная карточка, не у кого я ни видел или не помню такой елочки.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Креатин
    Короче говоря нет нечего лучшего чем старый метан и сустанон или есть пищу качественную в место всего этого спорт пита который не понятно действует или нет или переходить на проверенную химию можно есть все подряд и заниматься по два по три часа в день.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Креатин
    Мужики кто не будь пробовал повышать дозу креатина до 50гр по десять чайных ложек какой эффект или дозы не играют значение 20гр или 50гр я например пробовал по 25гр в течении 10 дней прет неплохо опухаешь а дальше креатин заканчивался.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Я считаю все честно места расставлены кроме Шона Родена не знаю вродебы эстетика отличная но рельефа и сухости особенно рук не хватает все таки Декстера надо было на третье место и так все на своих местах. Фил Хит и Кай Грин показали отличную форму эстетику и рельеф просто супер!
   Еще хотел спросить кто владеет информацией кокой вес был у участников хотя бы первой шестерки Олимпии 2012 очень интересно было бы знать заранее спасибо.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Хотя бы так будем смотреть спасибо Амбалу за такой подарок ждем с нетерпением Олимпии 2012 надеюсь форму все покажут самую лучшую.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Да ждем не дождемся Олимпии 2012 думаю первая шестерка будет в своей самой лучшей форме.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Да у Грина форма не плохая если две недели назад, особенно живот его нет пресс отличный думаю будет интрижка между четырьмя претендентами между Хитом, Грином, Бренчем, Вульфом, ждем не дождемся Олимпии 2012.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Смотрел на фото на Хита со спины не плохо крылышки раскачал думаю удивит и в этом году в том удивил со спины да руки королевские но спиной па радовал в том году думаю и в этом году порадует ждем не дождемся Олимпии 2012.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Просто красавиц форма великолепная руки увеличил ждем Олимпию с нетерпением
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Да руки у Хита просто огромные наверно уже 60 см с прошедших соревнованиях руки увеличил, правильно делает прогрессирует руки это его визитная карточка я думаю массу больше приставит.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Долго смотрел на фото Денниса Вольфа верх просто суперский плечи просто огромные но низ особенно икры отстают от верха шансы малые даже в тройку войти.Но думаю он постарается улучить свои не достающие мышцы.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Сон 2 раза в день
    Сон это важное в бодибилдинге спать надо нормальному человеку 7-8 часов кто занимается спортом 8-9 часов и если вы спите по пять а то четыре то природа вас накажет или здоровья подведет или будете постоянна уставшим разбитым и природа все ровно заставит вас лечь спать и вы догоните все часы за все дни которые вы не доспали и смысл спать по несколько часов что бы патом рухнуть навесь день спать. Ну по поводу два раза спать в день это не плохо если эти часы вы спите в общем 8-9 часов то это нормальна я например работою в ночную смену то тоже сплю два раза в день чтобы работать в ночь.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Можно легко предугадать кто выиграет на этой Олимпии Фил Хит конечно серьезными соперниками будут Кай Грин,Бренч Уоррен, Деннис Вольф ждем не дождемся Олимпии 2012 года.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Очень жаль Джей это все карьера профессионала почти закончина и если даже он следующем году и выйдет займет или 5 место ну максимум 2 место зато что уважаемый олимпиец.
   Бодибилдинг это жизнь.