Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Ноги" \ Re: Комплекс для уменьшения объемов ног
    Так и стараюсь. ПП - залог успеха!)
   Еще вопрос) потерялась в выборе)
   Опять-таки, для уменьшения жировой прослойки все в той же области, что лучше: бег на дорожке или интенсивная ходьба с высоким % подъема?)
   

   Форум "Ноги" \ Re: Комплекс для уменьшения объемов ног
    Спасибо) но... бегаю, кушаю правильно, делаю выпады, а ляхи не хотят со мной прощаться
   

   Форум "Ноги" \ Комплекс для уменьшения объемов ног
    Качата, подскажите, пожалуйста, эффективный комплекс для уменьшения объемов ног и бедер. Буду очень благодарна