Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе ruslan 77

Статус пользователя	Участник
Город / Регион	котлас
Последнее посещение сайта	18.01.15 11:17
Написал сообщений на форуме	6
Первое сообщение	15.04.14 07:04
Последнее сообщение	01.07.14 21:04
Написал комментариев	2
Рейтинг на сайте	120

Все сообщения пользователя ruslan 77

Сообщение	Дата	Просмотров
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Полученные травмы во время тренировок!? Парни перелом ребер если у кого был как востонавливался	01.07.14 21:04	10529
Форум "Тренировки" \ Re: Помогите отредактировать программу( Есть такое упражнение румынская становая как раз на бедро и присед 55 становая 55	19.05.14 22:50 изменено 19.05.14 22:56	2266
Форум "Питание и добавки" \ Re: Льняное масло,как источник Омега 3,6,9. Попробуй по одной чайной ложке чтоб организм приучить,я так и начал теперь хоть 250 зараз вливай	19.05.14 22:46	7547
Форум "Тренировки" \ Re: Оцените программу (объективность ценится)!!! Может просто жим лежа,присед,подтягивания шир.хватом пару месяцев	17.05.14 18:50	5492
Форум "Руки" \ Re: Короткий бицепс Много ты литературы прочитал если для тебя база фран.жим	17.05.14 13:24	3723
Форум "Питание и добавки" \ Re: Посоветуйте Знающие... И зачем тебе все это надо	15.04.14 07:04 изменено 15.04.14 07:06	3388


	© 2025 Амбал.Ру