Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    Давай, буду ждать и сам начну через пару дней
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Свободное общение" \ Re: Тренинг с тренером
    LittleMan, ты вырвал просто предложение из всего текста.
   

Цитата, HardGainer (21.05.12 21:33)    На грамотного маловероятно, что наткнешься, а быть лабораторной крысой в чьих-то руках нахрен надо. Лучше уж сам себе тренер. Но это касательно отсутствия ГРАМОТНОГО тренера

Это единое целое, что я процитировал.
   

Цитата, Boris Petrovich (21.05.12 21:42)    Они просто бабосы рубят,а пользы от таких тренеров лично я не видел.поэтому думай головой,советуйся с теми,кто чего-то добился.

А вот это верно на все 100. Я на этом пути!!))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Еда на ночь
    Честно, сам пробовал когда жил в общаге (там и этому рад был, газовой плиты не было). Но сальмонелла - штука такая - не знаешь когда появится. Короче, лучше не стоит. Не поленись свари
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Еда на ночь
    Яичный белок ни совсем подходит на ночь, плюс лишний холестерин из желтков.
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Еда на ночь
    В твороге казеиновый белок, который действует долгое время пока ты спишь, тем самым уменьшая катаболизм. Те продукты которые ты перечислил ни совсем подходят, т.к. сметана и молоко имеют определенную жирность, которая тебе не нужна, а кефир вообще безтолковый продукт я считаю - на нем только худеть
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Свободное общение" \ Re: Тренинг с тренером
    Таких - это каких? Где бы вообще найти тренеров? Не, можно конечно, интернет в помощь. А разве в Черкассах нет залов с тренерами? У меня вот в городе в нормальных серьезных тренажерных залах и просто "качалках" тренера не найдешь. Поезжай в Москву, там скорей зала без тренера не найдешь. А вообще зачем он тебе? На грамотного маловероятно, что наткнешься, а быть лабораторной крысой в чьих-то руках нахрен надо. Лучше уж сам себе тренер. Но это касательно отсутствия ГРАМОТНОГО тренера
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ...
    Я просто не переношу органически этого Кая)) вот и все))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Куриные грудки
    Я лентяй и просто варю грудки куриные. Когда ем, запиваю чем нибудь, чтобы отбить этот уже надоевший вкус
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ...
   

Цитата, HardGainer (20.05.12 22:37)    Но один только поднимается на вершину карьеры

   Это я про МакМиллана говорил.
   

Цитата, HardGainer (20.05.12 22:37)    а другой давно уже ничем не удивляет

   А это следовательно про Кая и про его форму, которая уже всем вполне намозолила глаза. Ожидать чего-то интересного от него не приходится уже. Да и занять что-то серьезное может только при отсутствии нормальных соперников.
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ...
    Ну красавчик этот МакМиллан! Прибавил в руках,широчайших и ногах уверенно, не увеличив талию!! Победа заслуженная. А что касается сравнения с Каем, то согласен с LittleManом по поводу пропорций - он привлекательней в этом плане. Да, относительно сушки ничего не скажешь. Но один только поднимается на вершину карьеры, а другой давно уже ничем не удивляет. Сравнивая МакМиллана с соперниками, сушки ему и такой за глаза тут было. Думаю он себя еще покажет.
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    Kono-boris, жесткая в плане чего и зачем пробовал с аспирином?
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    Препарат, который работает!
   
   Dyma-Burn Xtreme - это новейшая и, на сегодняшний день, самая продвинутая жиросжигающая формула на спортивном рынке. Dyma-Burn Xtreme - это "Time Releasing"(пролонгированная) формула с постепенно высвобождающимися активными ингредиентами в течение суток.
   
   Благодаря этой High-Tech технологии Вы будите сжигать лишние калории даже ночью, во время сна! Уже в течение первых 10 дней Вы почувствуете положительный эффект, без тряски, скачков настроения, депрессии и упадка сил - симптомов, часто встречающихся при приеме других препаратов для снижения веса.
   
   Dyma-Burn Xtreme - включает в себя патентованную, клинически подтвержденную смесь травяных экстрактов и различных аминокислот, которая способна в 4 раза повысить естественный жиросжигающий(термогенный) процесс в организме, контролировать аппетит, почти в два раза поднять энергетический уровень организма, что в десятки раз повысит отдачу от тренировочного процесса, а так же положительно скажется на общем состоянии Вашего организма.
   
   Содержание порции (2 Капсулы):
   
   Витамин B5 40мг
   
   Полиникотинат хрома 40мкг
   
   Матрица из экстракта шалфея мускатного, обогащенного патентованной смесью из кахетинов и эпигаллокатехинов 200мг **
   
   Экстракт гуараны 910мг **
   
   Алкалойды кофеина(из экстракта гуараны) 300мг
   
   Экстракт Йерба Mате 4:1 130мг
   
   Экстракт Гарсинии Камбоджийской 100мг
   
   L-Карнитин 100мг
   
   L-Тирозин 100мг
   
   Кора белой ивы 75мг
   
   Корень имбиря китайского 75мг
   
   Бладерок 50мг
   
   Кайенский перец 50мг
   
   Сибирский Женьшень 50мг
   
   Йохимбе 50мг
   
   Патентованная смесь энзимов 20мг
   
   Биоперин 5мг
   
   Прочие ингредиенты:
   
   Желатин, целюлоза, диоксид кремния.
   
   Рекомендации по применению:
   За 30 минут до завтрака или перед утренней тренировкой две (2) капсулы запить 250-300мл воды и две (2) капсулы во второй половине дня или перед вечерней тренировкой за 30 минут, но не позднее 7 часов вечера. Начинать прием рекомендуется с половины указанной дозировки: одна (1) капсула утром и одна (1) вечером течение 5-7 дней, чтобы почувствовать свою переносимость, после переходить на прием два раза в день по две(2) капсулы. В течение всего курса приема потребление жидкости должно составлять не менее трех (3) литров вдень!
   
   

   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    Вот хочу взять на пробу. Говорят штука рабочая. Девушки знакомые на ней только и сушатся. Может кто еще пробовал. Буду признателен оставленным отзывом

   Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ...
    Седрик МакМиллан

   Форум "Тренировки" \ Re: В какое время тренироваться?
    Спасибо LittleManу за статью, мне она показалась довольно полезной и интересной. Все конечно хорошо как написано, но в жизни тяжело придерживаться этих правил. Бывало я и после еды сразу ходил и с температурой приседал. Сам занимаюсь либо в 11.00 либо в 18.00 - в зависимости от рабочей смены. Вообще заметил такую тенденцию, что во сколько бы я не пришел и в каком состоянии, отдача от меня через 10 минут разогрева все равно максимальная. Некоторые болезни даже в зале проходят только. Для времени тренировок, считаю, важно и к какому типу биоритма больше относится человек - сова, жаворонок или голубь. Я сам "сова", поэтому мне удобней заниматься вечером спустя час после приема пищи, когда организм уже загружен всем что ему необходимо. С утра не люблю заниматься, хотя и приходится. Один знакомый вообще в 5 утра ходит заниматься... Так что в какое время тренироваться зависит от сущности и жизнедеятельности каждого
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Свободное общение" \ Re: Мотивация
    Тренировки американской футбольной команды < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/yS1AeM1fU_0" frameborder="0" allowfullscreen>
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ...
   

Цитата, LittleMan (11.05.12 20:05)    Будет два дебюта

   А по-моему три дебюта, Джон Делароса, близкий друг и соотечественник Виктора Мартинеза, готовится к своему профессиональному дебюту на турнире 2012 New York Pro. < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/pH5mAhCNZxs" frameborder="0" allowfullscreen>
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Тренировки" \ Re: Под какую музыку Вы тренируетесь?
    Почему же не упоминать??? То что предложил ты, оно похоже на Slipknot только клипами и прочими визуальными эффектами. Но ритмы Slipknot не заменишь ничем,если тащишься именно от них.
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Тренировки" \ Re: Под какую музыку Вы тренируетесь?
    Ну и я свою лепту внесу, что предпочитаю я
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/ZPUZwriSX4M" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/LffbhFwNvFU" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/Wws7mnMewPw" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/d9XR4rAmYtA" frameborder="0" allowfullscreen>
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/v_09wFxoaeQ" frameborder="0" allowfullscreen>
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Большой спорт" \ Re: Звезды в зачатках.
    Доходягой?? может это конечно ирония была, но на втором фото на Вольфа даже похож
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz