Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Тренировки" \ Re: Хрустят суставы
    Ок) спасибо)
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Хрустят суставы
    А что лучше в аптеке купить глюкозамин сульфат или взять именно спортивную добавку для суставов? и какой фирмы лучше, чтобы действенно и не слишком дорого?)
   

   Форум "Тренировки" \ Хрустят суставы
    Всем привет столкнулся с такой проблемой.....во время жима гантелей хрустят локтевые суставы, болевых ощущений нет но всё равно как то настораживает)) и во время разводки плечевые суставы пощёлкивают! Разминаюсь вроде нормально, может кто чего посоветует) витамины мож какие попить или для препараты для суставов??