Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Очевидно, дружба)
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Кстати, согласно правилам конкурса, победители и призеры предыдущего в нем участвовать не должны. А таковые сейчас имеются. Правила изменились?
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Система на 2/3 тренировки в неделю
    Тут нужно не третий добавить, а второй убирать.
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Тогда не интересно будет. Победитель будет известен заранее
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Лотерея не бывает заслуженной или незаслуженной. Это не соревнования.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: PureProtein - ваше мнение
    Ключевая фраза: "Никаких изменений не почувствовал".
   Вопрос: "Зачем платить за то, что не приносит эффекта"?
   

   Форум "Спина" \ Re: Подтягивание на перекладине
    Конечно можно. Лучше даже чередовать непосредственно в одном подходе. Первый раз на бицепс, второй на трицепс, третий - снова на бицепс и т.д.:-)
   

   Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
    Красный Нос, Амбал пишет: у Давида 2 фото в "двух РАЗНЫХ майках". Вы пишете: у меня "одинаковые футболки". Чувствуете разницу?
   
   П.С. С удовольствием подписался бы под петицией выделить лично для Вас еще не менее 10000 баллов за прекрасные фото - коллекции.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Курение и Бодибилдинг
    Http://smg.photobucket.com/user/Jnco8/media/maRKUS.jpg.html
   Спросите у Маркоса
   

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Не могу подметать пол! болит спина!
    Пока убрать всю перечисленную "базу" - она грузит позвоночник. Из нее оставить только гиперэкстензию (до параллели), подтягивания. Остальное - тренажерные замены.
   Бег заменить велосипедом.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
   

Цитата, Дрищ (21.12.16 09:46)    Fizkulturnik,    Когда я писал и предлагал Ромзесу зарубиться, то предполагал ... то естественно это все усложняет дело

   
    Дрищ, безусловно, усложняет, но ИМХО не освобождает от:
   
   

Цитата, Дрищ (20.12.16 17:35)    Ромзес, как бы у мужчин за свои слова принято отвечать.    Предлагаю следующее.

   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
   

Цитата, Дрищ (20.12.16 21:17)    В Татарстан я естественно не поеду

   Дрищ, какой-то однобокий подход. Сам предложил соревнования, но при этом сразу вводишь неравноправные условия. В чем тут "естественность"? Если хочешь, чтоб все по честному было, то либо жребий должен определить территорию, либо обеспечивай оппоненту проезд/размещение в столице.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
   

Цитата, Romzes (18.12.16 07:34)    и накопить уже на 5 баб))

   Ромзес, повнимательнее :-) Сказано было: "4-е, НЕ СЧИТАЯ ЖЕНЫ", то есть как раз 5 баб получается :-)))
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
   

Цитата, Boris Petrovich (06.12.16 21:34)    при схожих росто-весовых данных у нас с тобой, у меня талия больше:))

   
   По-моему, где-то это я уже видел :-))
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Могут ли занятия в тренажерном зале влиять на рост человека?
    Думаю, если и повлияет, то только в плюс. За счет стимуляции "процессов".
   

   Форум "Ноги" \ Re: Максимальный вес в жиме ногами
    Это как на станке для жима ногами оказалось не 100 и не 110 или 115, а именно 109 кг? Провокацией попахивает:-)
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Мой персональный блог
    Первый просто "как палку". Респект. Главное, чтобы на соревнованиях все по плану вышло. Удачи!
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Набор массы, подскажите.
    Противоречие. Есть желание поправиться, но при этом боязнь ... поправиться?
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Что делать? Сушиться,худеть,набирать?...
    Ну, в общем, если ближе к теме, то у кого нет таких неординарных генетических данных, как у Белоснежки, стоит с осторожностью воспринимать ее советы "сначала подсушиться", поскольку на этом все может и закончиться :-)))
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Что делать? Сушиться,худеть,набирать?...
    При этом из тех сброшенных 10 кг не меньше половины - водичка, находящаяся в организме "благодаря" лишней соли, коей изобилует пища из "обычной" жизни :-)
   Купальник, кста, знакомый. Это тот же, что в клипе, или такой же, но другого размера?