| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Фармакология" \ Натуральная химия
Хотелось бы обсудить то что продают в магазинах спортивного питания и в аптеках без особых рецептов, проверенное на своем опыте. Так как не могу сформулировать четко вопрос, то начну с себя)))
Калия оротат + рибоксин, особой силы не словил, как впрочем и массы, но выносливость увеличилась в разы, чувствовал себя как робот в этом плане.
Аспаркам, самый удачный и плодотворный был певый цикл приема, чувствовалось что сердце работает как надо, чувство спокойности и защищенности.
Милдронат, пил тока в детсве, особо ничего не помню но вроде понравилось.
Б6, Б12, Б1, чето не почуствовал с них абсолютно ничего даже с защемленными нервами дело не улучшилось, проще пентовит наверно пить если уж приспичит, а то как то лишний раз ся шприцом протыкать . . .
Креатин, в принципе эффект есть, но на мне больше работал как энергетик, массы с него даже 1 кило за счастье набрать было бы.
Протейны обычная еда, че тут еще сказать
Пустырник когда были проблемы со сном, ну и валерианка.
вот собсно говоря и все что я испытал на себе.
| 25.11.10 22:36 | 166408 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Вода. Пить или не пить во время тренировки
пить надо, обязательно, без воды никак, она участвует во всех процессах происходящих в организме и разжижает кровь, т.к. во время тренировки вся вода выходит их организма и кровь становится более вязкой - вследствии чего идет большая нагрузка на сердеце.
| 22.11.10 11:24 | 28259 |
Форум "Фармакология" \ Re: Аксиолабс
Ну, за те деньги которые за нее просят если бы ее еще и не расхваливали . . .
| 20.11.10 05:48 | 16978 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Выбор гейнера
1. Размешивать лучше 2. Этож гейнер, он должен быть сытным. 3. Воды по больше добавляй, тогда не такой густой будет.
| 19.11.10 16:08 | 24218 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Как принимать креатин? Какой эффект?
Просто креатин на мой взгляд не стоит свох денег, а если и хочется что то попить то можно то что я предложил, и кстати на сколько мне известно калия оротат + рибоксин пьют как раз для того чтобы сердце побереч, по крайней мере я его с этими целями пил и не жалуюсь. И я сразу же написал, что действуют они не как креатин, но на мой взгляд их воздействие на организм куда более лучшее чем от креатина ИМХО.
Могу еще список аптечных лекарст написать трата денег на которые более целесобразна на мой взгляд, но думаю что это не в теме про креатин следует делать
| 17.11.10 17:42
изменено 17.11.10 17:5447752 | |
Форум "Большой спорт" \ Re: Твой TOP
Лучшие билдеры для меня(не те конечно которые сделали бодибилдинг, но все же)
Арнольд
Нюбрэ
Рэй
Леврон
Зейн
Робинсон
ну вроде все
| 16.11.10 20:21 | 22110 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Твой TOP
Ну тогда выкладывай первым свои ТОП 
| 16.11.10 16:10 | 22122 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Как принимать креатин? Какой эффект?
Вообще на всех креатин действует абсолютно по разному, все ждут от него разных результатов, если говорить по мне, то по большому счету это пустая трата денег, с тем же успехом можно экдистерон поесть(левзея) или рибоксин + калия аротат, работают маленько по другому принципу но эффективность выше и по деньгам дешевле.
| 16.11.10 10:25 | 47871 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Ronnie Coleman
Фотки улыбнули, Котелок и Колеман ржут на размерами своих бичей
| 13.11.10 23:58 | 37429 |
Форум "Фармакология" \ Re: Гормон роста
на необоснованый ответ по другому никак и не отреагируешь.
| 12.11.10 21:28 | 33762 |
Форум "Фармакология" \ Re: Гормон роста
ALEX кто из людей которые тут советы дает в зале то небыл? Денис(если да то я еще больше начинаю сомневатьс в твоих умственных способностях), Мадрон(ну я вообще над тобой смеюсь), Сгибальщик( полюбому здоровее тебя раза в 2 будет), LitleMan( Тоже накачан будь здоров), Я(ну я дрищ и все дела, даже больше скажу я никогда не химичил, но я не говорил что мое слово закон, но поверь знаний у меня более чем достаточно чтобы давать советы или на крайняк попробуй вступить со мной в дискуссию, гугл тебя не спасет если ты мало что о химии знаешь)
| 12.11.10 18:43 | 33819 |
Форум "Фармакология" \ Re: Гормон роста
Во-первых покажись хоть сам, во вторых попробуй со мной вступить в дисскуссию на счет химии и питания(понятное дело что без гугла и других интернет источников, хотя и там истины особо не сыщеш), в третьих кто тут на твой взгляд слабо выглядет и дает советы по поводу питания и химии? В четвертых - а что мы тут все должны выглядеть как чемпионы олимпии чтобы советы давать? Да что за вообще дурная привычка умничать пошла, да вы . . . да ну . . ., нас спросили мы отвечаем в чем проблема? Кто то говорит что его слово закон? Тут вообще то дисскусии ведутся если такой умный то попробуй отстоять свою точку зрения, слабо?????
Я на 100% уверен что тебе максимум 19 лет и не больше, потому что то что ты пишеш это глупо, сразу видно что ты о химии ничего не знаешь, как и о людях которые ее принимают.
| 12.11.10 18:04 | 33887 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Выбор гейнера
Странно, я думал гейнер потому и называется гейнером что в нем много углеводов и калорий
| 06.11.10 11:59 | 27829 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Выбор гейнера
Людей жалующихся на этот гейнер не встречал хотя многие друзья его юзали, на любом сайте в анотации написано как его принимать, так что бери, цена-качество самый оптимальный вариант.
| 05.11.10 21:05 | 27886 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Выбор гейнера
Ну что можно сказать, самый покупаемый гейнер 2009 или 2008 года, сам пробовал, гейнер понравился тока сладкий когда его в нормальной дозировке кушаешь 
| 05.11.10 20:15 | 27916 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Протеин
Мой первый настоящий прот - twinlab whey protein fuel, его пока не пробовал, а до этого были российские проты, ну что про них можно сказать, думаю то что они российские это уже о многом говорит.
| 04.11.10 11:28 | 24962 |
Форум "Тренировки" \ Re: сокращенные тренировки
Проблема в том что очень много тренеров, причем которые берут неплохие деньги, сами зачастую ничего толком не знают, умеют красиво говорить и задурманивать мозг так сказать "лохам" и все, тем более у многих тренеров есть своя точка зрения которая зачастую не соответсвует реалям некоторых людей которых они тренируют. Еще один фактор - часто в тренера берут людей которые выглядят впечатляюще(как правило химики) которые знают много о применении АС, возможно много знают о пище(диете и правильном питании) и даже многое знают о тренировках на "курсе", но мало что знают о тренинге на сухую, так что персональный тренер это еще не знак того что все будет удачно, а затраты будут не маленькими.
| 03.11.10 20:37 | 23549 |
Форум "Спина" \ Re: Становая тяга
Тренировочную программу свою скинь, а так тока пальцем в небо тыкать можно . . .
| 01.11.10 15:24 | 29080 |
Форум "Тренировки" \ Re: ЧТО ДЕЛАТЬ?
А не проще ли кардио добавить . . .
| 28.10.10 15:09 | 19558 |
Форум "Тренировки" \ Re: Экипировка
Вообще то можно супорды купить, их везде продают разной жесткости, отличная альтернатива бинтам.
| 26.10.10 17:27 | 10821 |
