Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Zevs
Все сообщения пользователя Zevs
Форум "Тренировки" \ Re: Что делать? Попробуй по экспериментируй над упражнениями сначала делаешь одно упражнение, в следующий раз на эту группу мышц другое так и чередуй. Обрати большое влияние на питание