Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Размер рук и ног не факт что пуля в пулю как у нас.. да и вес он пишет что одинаковый, а не 106 кг...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Нет он конкретно писал, что остальные не имеют результатов окромя барса и бп. В остальном мое мнение хозяин барин... тема про химию щепитильная и цели и задачи у всех разные нельзя однобоко утверждать что не нужно химичится или наоборот. Но в жизни если честно не встречал людей с результатами. А хорошее тело иметь достаточно диет и физкультуры но мышечной массы там ждать конечно не стоит. А если за 30 то вообще все грустно. У каждого свой путь..
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Я начал химичить тогда когда я почувствовал сам, что пора))) у меня не была стартовых весов с которых можно начинать. Просто остановился прогресс почти, а желаний и амбиций было много)) может это и не правильно и я не призываю людей делать так же просто пишу как было у меня. Но людец которые занимаются меньше года и прыгают на химию тоже не поддерживаю..
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Молча)) как все берут и жмут.. я без химии до 120 дошел при весе 85 в свое время и живой))
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Не в обиду)) просто интересно почему ваше мнение для него авторитетнее...)))
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Интересно, чем так вдохновил барс и борис петрович своми результатами?) И второй вопрос, а у самого какие, что бы так рассуждать?). А то как в жизни бывает понтов много, а на деле 0...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
    Тут дело в цели и прогрессе. Если есть цель и нет прогресса и ты на сухую долго весишь на достигнутом то есть смысл и начать курсить. Каждый решает сам когда ему пора, а когда еще можно на своих расти.а не так сегодня я сотку на 6 пожал все можно садиться на курс)
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Помогите с курсом
    Смысл обычно спорт диет частые не большие приемы пищи с преемущестаенным содержанием белка и уменьшиным содержанием углей. А остальные цифры и продукты и т.д. ищи на сайтах или в ютубе там валом всего на эту тему...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Помогите с курсом
    Ни одного не увидел агрессивного комента. Просто все пытаются донести, что диета и режим на первом месте и без них ни химия ни чудо препараты не будут жечь жир хоть умри.тут все работают и т.д. держать диету не просто конечно, но вполне реально. Остальное отмазки ленивых людей я считаю.в нете диет валом. Я обычно сажусь на низкоуглеводку.плавно режу угли до 150 гр. Но это я так диечу. Обычно диечу не больше 2 месяца.у каждого свои приемы и т.д. короче гугл в помощь...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Фарма при дистрофии
    Тут не медецинский форум и мне кажется, что мало кто возьмет отвественность что то рекомендовать больному человеку. На эти вопросы должны ответить непосредственно врачи поставившие диагноз. А усилить режим питания и физ нагрузки не дают результата? Просто если не будет питания то и фарма будет бессильна просто...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Протеин "Ванситон"
    Спортпит в основном использую на сушке. На наборе просто много и часто кушаю. Ибо считаю на наборе в спортпите нет необходимости... На сушке да, бцаа и протеин и др. источники белка (без лишнего) необходимы.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Протеин "Ванситон"
    Во какая народная любовь и вера в кумира!) Да и он не известный качек, его можно назвать штангистом, стронгменом или интернет блогером, ноизвестный качек меньше всего подходит... о кумирах нужно знать больше инфы перед тем как впрягаться...)
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Немного о гепатопротекторах
    Пропил за август 3 пачки карсила. Думаю рабочий поднялся аппетит и при быстром шаге прошел дискомфорт в правом подреберье. Анализы до и после не здавал, только ыводы по самочувствию....)
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Инсулин для набора жира!
    Главное друг,что-бы опыт печальным не оказался....
   Без спорта инс даст тебе только гавномассы,которая будет только во вред.
   С таким обменом веществ можно грамотно растить сухую мышечную массу занимаясь спортом и правильно питаясь. Мне намного сложнее на наборе, я прилично начинаю заплывать т.е. приходиться диетить, в то время как ты можешь жрать все подряд и при этом расти сухим (пусть даже не так как я, но качественно). Те же 80 кг при твоем росте будут смотреться более эффекно и эстетично, чем мои 120.
   ЗАЧЕМ ТЕБЕ ГАВНОМАССА????
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Стоит ли химичить
    Все зависит от твоих целей... Если просто физкультурой заниматься то ААС не нужны, если нужен результат то без допинга наврядли он будет высок... все просто))
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Натуральная химия
    Как сказал один известный спортсмен -"Спорт вреден для здоровья, полезна физкультура"...И не нужно путать утреннею гимнастику со спортом. У всех спортсменов отклонения по работе сердца и сердечно-сосудистой системы, они не простые люди и у них свои спортивные врачи со своими медицинскими отклонениями и нормами...
   И в пример по Турчинскому могу привести противоположный пример- Арнольд Ш. (до сих пор живой), не однократный мистер олимпия, кем у вы не был Турчинский (при всем моем уважении к нему)...
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Натуральная химия
    Глупо от БАДов ждать действия как от ААС... Пампа и 20кг мяса вы никогда не получите. Смысл их использования оправдывается когда это для стимулизации выработки своих гормонов. Т.е. первое когда пашешь на сухую и никогда не сидел на ААС, окромя увеличения либидо и хорошего настроения наврядли что-то еще можно получить, и 2-ое когда ты на ПКТ - т.е. исскуственные гормоны перестал ставить, а свои нужно как можно быстрее восстановить (дабы меньше погорело мяса и писюн опять обрел былые силы) пьем ИА или БА типа анастразола или тамокса (тут у каждого свои предпочтения) гасим повышенное эстро и употребляем стимуляторы эндогенного теста типа трибул или женьшеня, либо комплексов виардо и других БАДов направленных на это....
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Натуральная химия
    Я бы в место диабетона лучше инсулин бы юзал... диабетон поджелудочную укачивает и менее предсказуем чем инс...
   Ну а если говорить о скажем так натур химии (не ААС и гр с инсом) то бустеры теста+пептиды и спортпит в руки. Да слышал, что проливки еще вещь хорошая и тут где-то (на форуме) ролик был о них (с Константиновым)....
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Сушка
    я всего 2000 в день держу... 300 г белка в день если держать с низкими калор-ми получается практически на спорт питании и грудках сидеть прийдется
   

   Форум "Фармакология" \ Re: Сушка
    А сколько нужно примерно держать кал на курсе? И какое соотношение белков и углей должно быть? Сейчас я держу примерно 220-270 гр белков в день...