Информация о пользователе LittleMan

Статус пользователя	Участник
Город / Регион	Омская обл.
Подпись	"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"
Последнее посещение сайта	05.11.20 20:01
Написал сообщений на форуме	1 156
Первое сообщение	10.09.10 14:24
Последнее сообщение	24.01.13 20:06
Написал комментариев	1 009
Опубликовал фотографий	1497
Опубликовал видео	54
Личных фотографий	1
Рейтинг на сайте	56 660

Все сообщения пользователя LittleMan

Страницы << предыдущие 5 6 7 8 9 10 следующие 5 >>

Сообщение	Дата	Просмотров
Форум "Свободное общение" \ Re: Мемориал Андрея Самойленко 30 сентября 2012г. ДК Химик в 16.00 состоится 3 Всероссийский турнир "Мемориал Андрея Самойленко". Стало известно, что призовой фонд в абсолютной категории мужчины - бодибилдинг составит: 1 место- 50 000 рублей 2 место- 40 000 рублей 3 место- 30 000 рублей 4 место- 20 000 рублей 5 место- 15 000 рублей 6 место- 10 000 рублей 7 место- 10 000 рублей 8 место- 10 000 рублей 9 место- 10 000 рублей 10 место- 10 000 рублей Абсолютный победитель будет награждён памятной статуэткой. Вот несколько фото призов. Информация для спортсменов (и некоторых Омских в частности) - участие в соревнованиях предполагает добровольное желание выступить, которое должно выражаться в определённых действиях, т.е. звонок-оповещение, потом подача заявки, приход на регистрацию и т.д. Особое приглашение только для спортсменов высокой квалификации. И ТОЛЬКО при личном согласовании вашей кандидатуры президентом федерации Омской области Пашкиным С.В. вы будете допущены на турнир. Сделано это естественно, чтобы исключить "дрова" и не обижать уже приехавших выступать (но по уровню не дотягивающих), но не согласовавших свою кандидатуру ранее спортсменов. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	04.09.12 20:01	18384
Форум "Большой спорт" \ Re: IFBB Nordic Pro Championships 2012 Новые фото с Юрием Леоновом, и он уже в списке участников! "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	04.09.12 19:29 изменено 05.09.12 11:03	13751
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Деннис Вольф за 4.5 недели до Олимпии. Вид уже внушительный, особенно впечатляет плечевой пояс, про голень ничего говорить не буду, что есть, то есть. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	04.09.12 08:17	18867
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Общие правила профилактики спортивного травматизма На соревнованиях по пауэрлифтингу погиб спортсмен... < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/8yq9AOr90Jg" frameborder="0" allowfullscreen>На съемке видно, что атлет попытался сделать вторую попытку, но не смог.Видео, на котором отчетливо видно, что 35-летний Игорь Голушкин выполнял жим лежа, но не удержал штангу, и она упала ему на грудь. Как стало известно позже, спортсмен получил ушиб сердца. Именно из-за этого и наступила смерть. Напомним, ЧП произошло в Шахтах 25 августа во время областных соревнований по пауэрлифтингу. 35-летний атлет Игорь Голушкин в весовой категории 90 кг выполнял жим лежа, но не удержал 180-килограммовую штангу, и она упала ему на грудь. После чего спортсмен даже привстал, ему оказали первую помощь, однако на соревновании отсутствовали дежурные медицинские работники, а вызванная машина «Скорой помощи» приехала поздно. Спортсмен с тупой травмой живота был доставлен в травматологическое отделение городской больницы, но спасти его не удалось, мужчина скончался. Очевидцы пояснили, что ЧП произошло из-за неопытности страховщиков, которые должны были контролировать подъём штанги. Еще на тренировке у него сорвалась160-килограммовая штанга, но страховщики смогли ее удержать. На соревновании спортсмену не хватило опыта и сил. Страховщики просто не успели подхватить штангу. На соревнованиях все произошло мгновенно. У спортсмена разорвалась диафрагма, были переломаны ребра Сейчас по факту происшествия сотрудники полиции проводят проверку, выясняются обстоятельства произошедшего. Опрашиваются свидетели. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	02.09.12 08:18	21501
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 А мне хочется чтоб финал был такой И самое главное, охота чтоб и места так же распределились как и тогда на Арнольде "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	01.09.12 10:13 изменено 01.09.12 10:15	16815
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Даже думать о таком финале не хочется... "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	01.09.12 08:04	16763
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Главный приз и притендент на него в этом году "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	31.08.12 23:02	17040
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Два, некогда, основных соперника за титул Сандова отказалиь от участия, кто теперь займёт их места на помосте? И смогут ли вернуть себе былые кондиции эти два атлета? "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	30.08.12 08:43	17048
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Известный доминиканский спортсмен, недавно решив все свои сложности с продлением грин-карты и выйдя на свободу, сделал очень смелое заявление о том, что примет участие в главном турнире года - "Мр. Олимпия - 2012", однако, чем ближе время подходит к долгожданному событию, тем Виктор отчетливей понимает, что в его случае лучше пропустить участие в "Олимпии" этого года. Виктор Мартинес: "Если бы "Олимпия" проводилась на три месяца позже, я бы с радостью выступил, а пока что моя форма далека от совершенной, и я не вижу себя на равных борющимся с такими ребятами из ТОП-6, как Бренч Уорен, Кай Грин и другие…" "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	29.08.12 21:55	16995
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Цент да, за 5 недель, а Фил на моём фото от 21 августа. И сюда же Бренча от 18 августа, для полной красоты картины "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	27.08.12 22:03	20849
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Фото претендентов на титул, сможет ли Эван занять место Катлера? "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	27.08.12 21:15	20725
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Джей Катлер заявил что пропустит Олимпию 2012 и будет наблюдать из зала за происходящем на сцене. Свое возвращение и попытку вернуть титул чемпиона он переносит на 2013 год. Он не успевает качественно подготовиться чтоб составить достойную конкуренцию Филу. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	23.08.12 08:13	21141
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Призовой фонд Мистер Олимпия 2012 бьет все рекорды! Призовой фонд Мистер Олимпия 2012 составит 900 000 долларов! О новой величине призового фонда сообщили Про Лига IFBB и America Media Inc. (AMI). "Мы гордимся таким ростом призовых. Они доказывают, что это событие самое крупное в бодибилдинге. Атлеты, выступающие на Олимпии - лучшие в нашем спорте, поэтому награда, за которую они борются, также должна быть лучшей" В этом году победитель Мр. О получит чек на 250 000 долларов. В добавок на 25 000 увеличились и призовые для Бикини Олимпия и Олимпия 212. Про Лига IFBB также объявила о том, что победитель любительской Олимпии 2012 получит квалификацию на "профессиональную" Олимпию 2013. Кстати, этот любительский мега-турнир состоится 29-30 ноября в Кувейте. "Цель IFBB - дать возможность атлетам со всего мира соревноваться на самом высоком уровне" - рассказывает председатель про лиги Джим Манион, - "благодаря усилиям президента IFBB Рафаэля Сантохи, Mr. Olympia LLC и AMI стало возможным воплотить мечту атлетов, а фанатам этого великого спорта увидеть лучших бодибилдеров мира." Основным спонсором Олимпии в этом году снова является Ultimate Nutrition. Но это не все сюрпризы! Для поклонников бодибилдинга появится еще один. После турнира Мистер Олимпия 2012 выйдет фильм о невообразимой борьбе за титул сильнейшего бодибилдера планеты и немалый приз. Фильм уже снимается. Режиссером является Влад Юдин. А состав продссеров говорит о том, что фильм будет впечатляющим. Это Джероми Гари, который продюсировал "Качая железо". Также продюсеры Джим Мэнион, Эдвин Межиа, Давид Й. Пекер. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	20.08.12 19:42	22043
Форум "Большой спорт" \ IFBB Nordic Pro Championships 2012 Последний турнир перед Олимпией, финишная прямая так сказать, еще нет официального списка но уже несколько имен засветились Таблица и результаты Нордик Про 2012 года Тут Nordic Pro не понятно то ли их пригласили, толи они сами решили выступить на этом турнире. Men’s Bodybuilding: Ronny Rockel (Germany), Roelly Winklaar (Netherlands), Baito Abbaspour (Iran), Robert Piotrkowicz (Poland), Mohamed Ali Bannout (USA), Thomas Benagli (Italy), Tarek Elsetouhi (Germany), Daniel Hill (Germany), Timo Honkala (Finland), Valentin Jabes (France), Omid Parsa (Sweden), Frederic Sauvage (France), Hidetada Yamagishi (Japan), Martin Kjellstrom (Sweden), Ari Kokkonen (Finland), Mirsad Terzo (Bosnia and Herzegovina), Fauzi Hanst (The Netherlands). И еще, в категории Фигура, планирует принять участие супруга Дориана Ятса Gal Ferreira Yates "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	20.08.12 13:24 изменено 20.08.12 15:00	15106
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012 Квалификация на Мr. Olympia 2012 Phil Heath, Jay Cutler Kai Greene, Victor Martinez, Dexter Jackson, Ronny Rockel С этого года правила отбора на Олимпию измелись и получали квалификацию только лучшие Lionel Beyeke, Branch Warren, Dennis Wolf Evan Centopani, Johnnie Jackson, Michael Kefalianos Cedric McMillan, Bill Wilmore, Juan Morel Essa Obaid, Shawn Rhoden, Roelly Winklaar Для сравнения Претенденты и участники прошлого года. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	20.08.12 10:33 изменено 20.08.12 11:32	21576
Форум "Большой спорт" \ Mr. Olympia 2012 ... и послесловие ... Mr. Olympia Таблица и результаты Мистер Олимпия 2012 года________Повтор бесплатной трансляции Mr. Olympia 2012 "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	20.08.12 10:23 изменено 20.08.12 10:26	397696
Форум "Большой спорт" \ Re: 2012 Europa SuperShow Вот и прошел очередной турнир по профессиональному бодибилдингу, для кого результаты были предсказуемы, а кто то ждал и новых чемпионов, но побеждает тот кто выходит в лучшей форме! Таблица и результаты Европа Супершоу 2012 года "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	19.08.12 19:19	14107
Форум "Тренировки" \ Re: Формирующие упражнения Конечно, на определенном уровне развития одной базы уже будет не хватать, и тебе захочется добавить изоляцию, ощутить пампинг с ними, и не обязательно на каком этапе стоят твои тренировки, будь то масса и сушка, можно использовать их в качестве предварительного утомления мышцы или началом специальной разминки, главное понимать что они не основа, а только лишь дополнение. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	18.08.12 16:34	4075
Форум "Тренировки" \ Re: Разминочные подходы Нужно разделять общую разминку и специальную, после общей разминки, когда организм готов к работе необходимо сделать специальную, это и так всем понятно, а вот последующие упражнения после первого, в котором все, надеюсь, сделано правильно в плане разминки, не должны начинаться сразу с максимального рабочего веса, необходимо примерно на 20% меньшим весом выполнить подход и переключиться на другую технику и специализацию выполнения упражнения. Например после хорошо спланированных приседаний глупо будет падать под максимальный вес на жиме ногами, так же выполняется один или даже два подхода на которых выявляется настрой на данное упражнение. fel1ks777 задает вопрос и не понимает что в будущем, если не завяжет с железом, его веса вырастут значительно и он не сможет работать одним весом на жиме или приседах, когда веса перешагивают даже за 150 кг то сразу такие веса не поднимешь, подготовить нужно не только мышцы но и психику. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	18.08.12 16:27	4313
Форум "Большой спорт" \ Re: "New York Pro" 2012 ... и на всё лето ... А на этих выходных стартует очередной турнир в ряде профи, список участников пополнился, относительно турнира на прошлой недели, такими корифеями как Эдвард Нунн и Трой Алвес, остальное дополнение не считаю серьезным для попадания в пятерку сильнейших. Сможет ли Шон Роден удержаться на вершине и ограничить попадание на подиум Олимпии Фриману, Ямагиши и Нунну? И сможем ли мы увидеть изменение в подготовке от Брендона Карри? В категорию полегче возвращается Мистер Олимпия 2008 года Девид Хенри, что он покажет так же скоро увидим, еще, в этой же категории заявлен брат Ролли Винклаара - Квинси, как повлияет популярность его брата на его выступление)... Как обычно появляются постеры с наиболее желаемым победителем турнира, и на этот раз не исключение "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"	17.08.12 11:12 изменено 17.08.12 11:12	14125

Страницы << предыдущие 5 6 7 8 9 10 следующие 5 >>


	© 2025 Амбал.Ру

Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру