Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? У меня вообще кроме корзины на рабочем столе ничего нет, все через "Пуск", так что я как бы тоже за минимум информации, лишний раз тыкнуть на ссылку не в облом, тогда можно убрать боковые ссылочки, они повторяются в развернутом виде. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 01.10.11 18:53 | 14820 |
Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? Считаешь что этой информации вполне достаточно в центре? И переход будет осуществляться за счет имеющихся ссылкам по бокам
Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 01.10.11 18:32
изменено 01.10.11 18:3914903 | |
Форум "Руки" \ Re: Упражнение на бицепс. В упражнениях на бицепс участвуют четыре мышцы:
• бицепс плеча;
• плечевая;
• плечелучевая;
• круглый пронатор. Самая крупная из них, бицепс плеча, имеет два пучка и работает на два сустава: плечевой и локтевой. Плечевая мышца расположена под бицепсом. Независимо от хвата, который вы используете, она активно участвует в сгибании локтя. Плечелучевая мышца располагается на внешней, верхней части предплечья (от локтя до большого пальца) и придает ему округлую форму. Круглый пронатор наискось пересекает локоть спереди, он частично закрыт плечелучевой мышцей и вступает в действие только при тренинге со значительными нагрузками.
Во многих видах спорта более значительное место занимают трицепсы, но бицепсы тоже должны обладать значительной силой, чтобы верх мускулатуры рук был развит сбалансированно. Это помагает избежать повреждений в локтевых суставах.
Мышцы, участвующие в подъеме на бицепс, берут на себя значительную долю работы при подтягиваниях и упражнениях на гимнастических снарядах - турнике, брусьях и кольцах. Борцам сила бицепсов необходима в рукопашной схватке; мастера боевых искусств используют сгибания локтя для "притягивания" противника к себе перед броском. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 01.10.11 13:31 | 16614 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia На прошедшей Олимпии в число лучших 15 не вошел Трой Алвес, хотя выйграл два турнира незадолго до Олимпии, а в число лучших и притом еще дебютантов вошел Брендон Карри - 8 место, и обойдя Крейга Ричардсона, хотя именно тот выйграл на Торонто про, затем Хидетада Ямагиши тоже финишировал выше Троя - 10 место, Шон Роден так же стал выше Эдварда Нунна, Джонни Джексон выше Мариуса Донне. Так вот, как рассмотреть того, кто будет в фаворитах на Олимпии, им теперь придется готовиться более упорно, и выставлять достойную форму на проходных турнирах, и не факт что попадут в число квалифицированных, но пару раз в год очень сложно выставлять форму на пределе и при выходе на Олимпию они могут с треском пролететь мимо.Руководство оставило за собой право на приглашение более интересных атлетов, посмотрим к чему это все приведет. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 01.10.11 07:29
изменено 01.10.11 08:1417607 | |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2009 В том то и дело что Декстер был хорош, но это его обычное состояние, если бы немного прогресса, то место №2 было бы его, всего один балл разница. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 21:13 | 10171 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2009 Вернёмся в уже далёкий 2009 год, тогда Катлер выставил свою лучшую форму, смог вернуть себе титул Короля культуристов, Декстер не смог удержать позицию и идущий вторым после первого дня, проиграл Бренчу всего один балл, и вышел на привычную для себя третью позицию, и как не удивительно, он не разу не был вторым, был первый, третий и ниже, но не второй. Бренч нацелился очень серьёзно и финишировал вторым, хорошее качество, но пропорции... Кай Грин разачаровал, не высушенный как следует финишировал четвертым, обойдя так же на один балл Фила Хита, который на кануне перенес болезнь которая негативно сложилась на его форме. Виктор Мартинез по тихой сдавать начал, успев зацепиться за шестое место, но это уже не то Виктор, каким мы его помним в 2006-07.
Ниже приведены фото свободного позирования в финале, так же предлагаю пересмотреть видео
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 18:10
изменено 30.09.11 18:1010596 | |
Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia Если бы новые правила были в этом году, то на Олимпии выступило бы 15 атлетов! А если учесть то что Седрик отказался от участия, а Бренч травмировался, то и выходит 13 участников. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 11:06 | 17647 |
Форум "Фармакология" \ Re: Что такое Синтол? Турнир будущего "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 10:49 | 21772 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia Как я сам понял, новые правила вступают в силу с 2012 года, следовательно оставшиеся турниры 2011 года не будут затронуты новыми правилами, и квалификацию должны получить первые три финалиста. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 09:29 | 17678 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia IFBB изменила правила квалификации на Mr.Olympia. Если раньше принять участие в Олимпии могли спортсмены занявшие с первого по шестое места на предыдущей Олимпии и Арнольд Классик, то теперь заветную квалификацию приносят только первые четыре места на турнире в Лас-Вегасе и лишь первые три на турнире в Коламбусе. Еще строже будет проходить отбор на рядовых ПРО-шоу. На «Нью-Йорк Про» заветный пропуск получат победитель и серебряный призер, а на остальных турнирах только победитель. В случае если чемпион уже имеет квалификацию, то вице-чемпиону она автоматически не переходит, что пробиться на Олимпию, ему придется становиться первым на следующем квалификационном турнире. Если, в силу новых правил, на Олимпии не будет добрано должное количество участников, IFBB оставляет за собой право пригласить на турнир любого спортсмена, кто по их авторитетному мнению достоин участия в турнире.
К таким мерам функционеры IFBB пришли после того когда посчитали расходы на рекордное количество участников принимавших участие в Олимпии этого года. Изменения должны положительно повлиять на авторитет Олимпии, ведь теперь к участию будут допускаться действительно лучшие из лучших. Но насколько это нововведение сможет утяжелить жизнь российских профи? "Очень правильное решение, считаю, что бы принимать участие в Олимпии спортсмен должен быть чемпионом Pro-турнира, а не призером, - не боится нововведения Владимир Сизов, - столько не понятных атлетов за последние годы принимали участия в Олимпии, что просто смешно, да и четырехчасовая программа - это чересчур затянуто на мой взгляд. Я за такое нововведение!"
Ответ от пользователя Бу
Замечательно! Логика у ИФББ наконец начинает проглядываться. На АК и Оле все мы знаем, как первая тройка сильнейшие билдеры планеты, а остальные пусть стараются. Вольф, например, пусть вырывает квалю где хочет и это справедливо. На проходных соревах иногда и на победителя смотреть не хочется, что уж про места ниже говорить. А кто интересен, тех по приглашению. Теперь действительно будет видеть на подиуме лучших, а не сборную солянку.
| Цитата, LittleMan
не боится нововведения Владимир Сизов |
Само собой, торопиться то некуда! "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 30.09.11 08:58 | 17811 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Arnold Classic Europe 2011 В турнире принимает участие Виктор Мартинез, думаю он с Дексом будет за первое место бороться. Дальше думаю будет Тони Фриман, очень интересно как выступит Джеймс Льюис. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 29.09.11 19:47
изменено 29.09.11 20:2213083 | |
Форум "Свободное общение" \ Re: Мемориал Андрея Самойленко «Эти парни явно с другой планеты» - так кратко и емко охарактеризовала омская публика двух питерских атлетов – Сергея Базарова и Максима Самойло, в минувший уикенд принявших участие в турнире по бодибилдингу «Мемориал Андрея Самойленко». Естественно два первых места мемориала остались за атлетами из Северной столицы, Сергей стал первым, Максим вторым. Борьба за третье и четвертое место развернулась среди омских звезд бодибилдинга – Игорем Гавриком и Андреем Джулаем. «Оба были достойны, пропорциональные и сухие, - рассказал «Железному миру» легендарная российская фитнесистка Татьяна Тищенко – итоговый перевес в сторону Игоря был обусловлен, на мой взгляд, его подачей и артистизмом – думаю, никто из зрительниц не остался к нему равнодушным». Помимо мужчин, перед омской публикой предстали и очаровательные, и многочисленные спортсменки. «Несмотря на многочисленных участниц категории бодифитнес, мне лично понравилась только призовая тройка - красивые, пропорциональные, умеют подать себя, остальным же над всем этим надо еще работать , считаю что в этой номинации одной лишь сушки не достаточно, - рассуждает многократная чемпионка России, - Категорию бикини я обсуждать не буду, лишь назову кто какое место занял – думаю, поймете почему». Бодифитнес - женщины 1. Мерлинг Екатрина, Омск 2. Бажко Елена, Омск 3. Столярова Марина, Кемерово Бикини - жнщины 1. Мерлинг Екатерина, Омск 2. Тищенко Елена, Омск 3. Бледных Екатерина, Барнаул Фитнес – девочки 1. Алеханова Александра, Челябинск 2. Замотина Ксения, Омск 3. Титова Эльвира, Омск Бодибилдинг – юниоры 1. Бабаян Давид, Омск 2. Нюхалов Никита, Челябинск 3. Канаев Алексей, Барнаул Бодибилдинг - мужчины 1. Базаров Сергей, Санкт-Петербург 2. Самойло Максим, Санкт-Петербург 3. Гаврик Игорь, Омск "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 27.09.11 07:40
изменено 27.09.11 17:0620584 | |
Форум "Большой спорт" \ Arnold Classic Europe 2011 Arnold Classic Europe 2011 Дата проведения 7 - 9 октября Место проведения Испания, Мадрид "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 26.09.11 10:25 | 13537 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Sheru Classic 2011 По приведенным результам в протоколе видно, что Кай Грин бадался с Катлером за второе/третье место, Грину нужно, даже необходимо делать качество. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 26.09.11 08:25 | 2855 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2010 Край позы двойной бицепс спереди от Бренча и правда кажется продолжением руки Фила "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 23.09.11 10:34 | 9926 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2010 Notsigned я там дал ссылку на видео, маленькая картинка с надписью Нажать! Смотри и все вопросы иссякнут, Фил тогда чуть шаг вперд не сделал во время награждения и после объявления Бренча сделал такой выдох, в общем советую посмотреть. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 23.09.11 08:23 | 9873 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Пивные Дрожжи Ну Пивные Дрожжи это БАД - Биологически Активная Добавка, а тебе нужна основа - это протеины и гейнеры, амино и здоровая пища, включающая в себя все необходимое, Белки, Жиры, Углеводы, Витамины, Миниралы ну естественно Воду. Так же грамотно составленная тренеровка, а не наскоки на веса ради просто подъемов. Если быстрый обмен веществ, то следовательно, частые приемы пищи средними порциями. А дрожжи это всего лишь дополнения, ничего страшного, если будешь налегать на них. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 21.09.11 20:59 | 20596 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2010 Перелестнем годик назад, и посмотрим какими были чемпионы, а так же можно посмотреть ВИДЕО
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 21.09.11 19:48
изменено 21.09.11 20:1410575 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Пивные Дрожжи А почему бы и нет, на массу если работаешь то все пойдет.
Ты поди только начал заниматься? "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 21.09.11 18:07 | 20636 |
Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2011 | Цитата, Duck А что дедушка Джо уже не выходит награждать? |
Он присутствовал в зале, его показали по монитору, но не стали издеваться над ним и вытаскивать на сцену, а то он был бы похож на куклу-марионетку в руках Лу Фериньо. "Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" | 20.09.11 18:57
изменено 20.09.11 18:5915765 | |